咽喉炎是非常常見的一種疾病,尤其是已經成為了許多的老師,主持人等需要長期語音的人群的疾病,非常容易出現咳嗽,呼吸困難等情況,甚至會說話沙啞,導緻出血的情況,咽喉炎是屬于一種慢性疾病,所以說最好還是要采用平時生活中慢慢調節的方法,下面小編來告訴大家平時咽喉炎吃什麼湯比較好。
一、蜜棗甘草湯
選用蜜棗8枚,生甘草6克,将蜜棗、生甘草加清水兩碗,煎至一碗,去渣即可。可以做飲料服用,每日兩次。
有補中益氣、潤肺止咳之功效。适用于慢性支氣管炎、咳嗽、咽幹喉痛等症。
二、荸荠蘿蔔汁
用荸荠、鮮蘿蔔各500克。将荸荠洗淨去皮,鮮蘿蔔洗淨切塊,同放攪汁機内攪拌成汁。每日飲汁數小杯,連服3~5日。它可以清熱利咽,開音化痰。
适用于咽喉腫痛、聲嘶、目赤等症,有助于改善膚色。
三、涼拌蘇葉菜
紫蘇葉60克,蔥30克,青椒10克,鹽、香油少許。上三味洗淨,并為碎末,加适量食鹽、香油等調料,可為正餐之涼菜。
疏散風寒(發汗解表),通陽利咽。主治風寒外襲之咽炎。
四、蔥白利咽湯
蔥白2根,桔梗6克,甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5~7分鐘,之後加入蔥白,焖l~2分鐘後趁熱飲用。每日早晚各一次。
解毒散寒,清利咽喉。主治風寒外襲之咽炎。
五、生梨青果茶(民間方)
生梨1個,青果3枚。将生梨去皮切碎,用白糖漬半小時,再加搗爛的青果3枚,沖入開水涼後,當茶緩慢咽下。
以上所講述的幾種方法就是關于咽喉炎的平時的治療方法了,主要是采用了食療的方法來幫助大家緩解,消除咽喉炎帶來的喉炎的長期沙啞以及無法說話的情況,主要在平時要保護好自己的咽喉,盡量小聲說話。
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