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玫瑰茶的喝法及做法

美食更新时间:2025-03-01 10:04:58

　　能讓自己變得更加的年輕漂亮是每個女性的願望，但是在生活中由于我們長時間要面臨電腦的輻射等就容易導緻皮膚出現問題，如果我們通過日常的飲食來進行調整就能讓身體得到很好的改善，并且飲食不會給我們的身體帶來任何的副作用，其中玫瑰花的香美并且能對身體更好的調理，下面一起了解下玫瑰茶的喝法及做法。

　　玫瑰茶的喝法及做法

　　1、養顔嫩膚玫瑰茶

　　材料：大棗、太子參、玫瑰花

　　做法：兩顆小太子參加上一顆大棗和玫瑰花沖泡後10分鐘再喝。

　　功效：太子參加上大棗的滋補功效，能讓玫瑰的嫩肝作用發揮得更持久。

　　2、祛豆益母草枸杞玫瑰茶

　　做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接沖泡即可。

　　功效：調整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。

　　3、金銀玫瑰茶

　　材料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克。

　　做法：混合後用沸水沖泡15分鐘即可。

　　功效：理氣解郁，滋陰清熱.适用于肝郁虛火上升，臉色枯黃，皮膚幹燥者. 長期服用，效果顯着。

　　4、丹參杞玫瑰茶

　　材料：丹參3克，枸杞子6粒，葡萄幹6粒，玫瑰花2朵。

　　做法：混合後用沸水沖泡10分鐘即可。

　　功效：益氣活血，養陰安神，适用于心肌缺血，失眠健忘，臉色無光華者. 長期服用，效果顯着。

　　5、桂圓玫瑰茶

　　材料：桂圓5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

　　做法：桂圓取肉，與枸杞子混合後用沸水沖泡10分鐘，放入玫瑰花即可。

　　功效：養血滋陰，養顔潤膚.調節内分泌失調. 長期服用，效果顯着。

　　6、牛奶玫瑰茶

　　材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄幹3克，牛奶100毫升。

　　做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄幹用沸水沖泡5分鐘後，取茶汁，加入牛奶調勻即可。

　　功效：護肝健胃，養顔潤膚，增加皮膚的彈性！長期服用，效果顯着。

　　上面就是對玫瑰茶的喝法及做法的介紹，通過了解之後我們知道玫瑰茶有很好的美容養顔的作用，并且飲用起來也是非常的簡單方便，食用的時候還能搭配不同的滋補食物一起，比如搭配桂圓等一起進行食用。

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