很多時候，生活中常見病症，通過自身診斷是可以有效的治療，在生活中不乏一些堪比醫院藥物的良藥，這些良藥有些時候往往是被你忽視的家庭物品。例如，在生活中家家戶戶都是有幾個盆景的，可千萬不要簡單的認為盆景僅僅是觀賞性的植物那麼簡單，在生活中，有些盆景是可以藥食兩用的，這些盆景的藥用功效、食用功效遠遠超乎我們的想象，讓你一生不生病也是可能的。

　　家中4種植物讓你一生不生病

　　一、薄荷

　　在生活中把薄荷當做盆景進行種植的不在少數，把薄荷當做原料用來做成的食物更是數不勝數，說到薄荷不少人會感覺到一陣清涼，的确，以最常見的薄荷糖果來說，吃進嘴裡确實會感覺到非常的涼爽。

　　科技的進步，讓很多本身不适宜生長的植物在其它季節也能夠生出綠油油的葉子，薄荷就是這樣的一種，冬天萬物蕭條，在這個時候要是在家中種植幾盆蔥翠的薄荷，對于視力也有一個很好的保護。

　　冬天感冒是很多人最常見的病症，在冬天感冒的人數是其他季節的很多倍，這個時候一方面是因為溫度的降低，寒邪會在不知不覺中侵入身體，造成身體免疫力的降低;另一方面則是冬天盡管寒冷，但是很多病菌活力根本就沒有減弱，這個時候很多病菌會在不知不覺中侵入身體，造成身體受到損傷。

　　感冒成了這個時候很多人不得不防的病症，其實在感冒的時候，不妨用一些薄荷，薄荷入藥也是中國古代一直常用的方法，可以有效的治療感冒發熱咽喉腫痛，對于頭痛有很好的治療。

　　感冒主要是要把體内的熱病毒徹底的清除幹淨，薄荷中的薄荷醇有非常清新的效果，在食用薄荷的時候，可以有效的吸收薄荷醇，從而緩解腹痛、膽囊問題，對于防腐殺菌、利尿、化痰、健胃都是很好的功效。

　　薄荷的藥用功效遠遠不止這些，其實在生活中通過食用薄荷是可以有效的保健身體，一般來說，我們在食用薄荷的時候，是食用薄荷的莖、葉。

　　用薄荷的葉子熬制出來的粥就是不可多得的保健佳品，可以讓人清新怡神、疏風散熱、增進食欲、幫助消化，而用薄荷制作的薄荷糕則有清涼、疏風散熱的功效。

　　因此，在生活中可千萬不要認為薄荷僅僅是一種盆栽那麼簡單，薄荷的藥用、食用功效是遠遠超乎想象的。

　　二、茉莉花

　　在生活中說到茉莉花，不少人總是會想起江蘇，畢竟這是江蘇民歌，其實茉莉花也是生活中藥食兩用的一種植物，在生活中藥食兩用它效果是驚人的。

　　白白的茉莉花看起來就是那麼的喜人，在家中種植茉莉花會給人一種清雅的感覺。在生活中也不乏一些贊美茉莉花的詩句：“一會能熏一室香”。這些語句的描繪可以想象，在家中種植茉莉花的好處是很大的。

　　其實茉莉花的功效，遠遠不止這些。《本草再新》中記載：能清虛火，去寒積，治瘡毒，消疽瘤。《飲片新參》中記載：平肝解郁，理氣止痛。這些都是顯示出了用茉莉花可以有效的治療一些病症。

　　上面說到薄荷對于感冒有很好的治療，在感冒的時候，咳嗽是不可少病症，而茉莉花的花、葉是可以有效的治療目赤腫痛，并且有止咳化痰的功效，用薄荷來治療咳嗽是很多人正在做的事情。

　　以茉莉花的根來說，味苦性溫，可以用來止痛;茉莉花的葉，味辛性涼，可以用來清熱解表;茉莉花的花，味辛性甘，可以理氣，對于中和益氣很有幫助。

　　而說到茉莉花的食用功效，不少人會想到各種味道的茉莉花的飲品，這些飲品都有一個非常顯著的特點那就是非常的香濃。其實在生活中不妨用茉莉花、銀耳為原料，制作茉莉銀耳湯，這樣的湯有氣味芳醇，有疏肝解郁的功效。

　　女性也是可以把茉莉花用來泡茶喝，這樣的茉莉花泡的茶水還有養顔的功效。因此，在生活中可千萬不要把茉莉花當做普通的植物那麼簡單。

　　三、艾草

　　在生活中說到艾草就離不開一句話：家有三年艾，醫生不再來。可見在很多時候，艾草就是醫生的保障了。

　　其實，說到艾草的很多用途，更多的時候我們會想到艾草的藥用價值，在生活中我們會在端午節前後用艾草來洗澡，用艾草洗澡有消毒止癢的功效。而用艾草入藥則有溫經、祛濕、散寒、止血、消炎、平喘的功效。

　　艾草有調經止血、安胎止崩、散寒除濕的功效，對于女性保健是非常有幫助的。有些家庭還會把艾草懸挂在門口，以此來驅趕蚊蟲。

　　而用艾草制作的食物已經成了很多人的最愛，例如南方地區有的人家會用艾草制作出艾米果，這樣的艾米果可以有效的吸收艾草的營養，對于養生保健是非常有幫助的。

　　因而，在家庭中不妨擺上一盆艾草，以此來保健身體。

　　四、蘆荟

　　蘆荟的種類有很多種，據統計至少有300多種，分布在世界各地，其中有一種盆栽蘆荟，它可以放在屋裡做為一種觀賞和起到清新空氣的作用。

　　盆栽蘆荟有空氣淨化專家的美譽。一盆蘆荟就等于九台生物空氣清潔器，可吸收甲醛，二氧化碳，二氧化硫。一氧化碳等有害物質。尤其對甲醛吸收特别強。在4小時光照條件下，一盆蘆荟可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，并能吸附灰塵，對淨化居室環境有很大作用。當室内有害空氣過高時蘆荟的葉片就會出現斑點。這就是求援信号。隻要在室内再增加幾盆蘆荟。室内空氣質量又會趨于正常。

　　如遇刀傷、燒傷、燙傷、扭傷或蚊蟲叮咬，蘆荟的功效與作用折取一段蘆荟，塗抹在傷處，有治療的作用。 蘆荟的作用還有很多，對許多疾病多有治療的功效，家庭中養一盆，其葉含蘆荟大黃素、異蘆荟大黃素及蘆荟苦味素等，藥理實驗有瀉下、抗癌作用。蘆荟花性寒，味苦澀，有清熱、止咳、止血功效。

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