夏季來臨楊桃也正常被我們大家所食用，它是盛産于亞熱帶地區的一種食物，營養價值很高，他可以補充各種身體元素，也可以起到消暑解渴的作用，我們平時超市裡面經常買楊桃，一般大家都喜愛食用，不過真正對它了解的朋友就相對較少了，下面就跟随作文庫知識百科為大家來介紹一下楊桃的各種好處與不當的地方，希望大家以後多加注意。
吃楊桃的好處
1、能夠提高胃酸的濃度
楊桃略帶酸味，因為其中含有很多草酸、檸檬酸等酸性成分，而這些成分進入人體之後，首先會加重胃酸的濃度，這可以提高胃部對食物的消化能力。消化功能不好，或者吃多了油膩食物，感覺油膩的人，可以吃個楊桃，可以促消化。
2、可以消炎
楊桃中含有很多糖類、維生素C等揮發成分，對口腔潰瘍、咽喉炎等症狀有輔助治療的功效，可以幫助消炎，加速炎症部位的恢複。同時，牙痛的人也可以多吃點楊桃，能夠幫助消除牙根部位的炎症。尤其在夏天，容易上火，更容易出血牙痛和口腔潰瘍的毛病，吃點楊桃是非常合适的。
吃楊桃的壞處
1、可能會出現中毒症狀
楊桃富含各種營養物質，吃楊桃的好處也很多，但是，楊桃裡面其實含有毒素，會對人的神經系統産生危害。如果不正确食用楊桃，或者過量食用，則會導緻出現打嗝、嘔吐等中毒症狀，更甚者可能會出現意識不清甚至死亡的現象。
2、可能會出現結石
楊桃裡面雖然有很多營養成分，但是，也含有很多草酸，這種物質不僅會妨礙人體對鈣質的吸收，還會導緻産生結石，因為草酸會和鈣離子産生反應，形成結石。對應腎病患者來說，尤其不可以吃楊桃。楊桃的壞處是他們所承擔不起的。
楊桃可以有許多的吃法，你可以做酸的，做辣的，或者是做鹹的。方法如下：
1、酸的：把楊桃洗幹淨，然後把水擦幹，最後就是把它放進醋裡，1周以後就可以吃了，那時候的楊桃會完全變成黃色，完全變成黃色才好吃。
2、辣的：也是把它洗幹淨，擦幹水，然後就把楊桃切碎（大小随意）最後就是用辣椒粉撒在上面，知道楊桃吸收了辣椒味道為止，通常需要3小時左右。
3、鹹的：這種方法最容易，就是把切開的楊桃粘上點鹽，直接吃就是了。
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