月經期間是女性的一個很特殊的生理過程,對于飲食都有很多的講究,很多的東西都不能吃或者不能喝的,不然會對身體造成不好的影響。這個時候有人就會問了,要是女性在經期期間上火了怎麼辦,可不可以喝一些去火的茶來緩解一下,不然又經曆着月經,還要再經受上火的折磨,真的是太難受了,那麼到底經期能喝去火茶嗎?
我們知道女性在經期當中是不能喝茶的,更不用說是濃茶,這是應該禁止的。因為如果我們在經期期間喝茶水,容易發生貧血。
女性月經期間要流失相當數量的血,這些經血中含有大量高鐵血紅蛋白、血漿蛋白等成分,尤其其中的鐵元素丢失很多,丢失的鐵元素隻能靠事物補充,而濃茶中的鞣酸會使食物中的鐵質合成鞣酸鐵鹽,屬于不溶性物質,不易被腸黏膜吸收,長此下去,極易造成缺鐵性貧血。這樣,月經失血,飲茶失鐵,兩者都影響人體血液的含量。
降火的茶一般是屬于性寒的,女性經期不宜喝去火茶。女性經期本身身子虛弱,不宜碰寒冷的食物或者茶,經期受寒氣容易會引起痛經、寒滞血瘀、不利于血液循環造成月經少流出不通暢等不良症狀。所以經期的女性最好不要喝去火茶。
看懂這裡相信大家的心裡都有一些明白了,經期最好是不要喝去火茶的,這樣本就虛寒的身體,再經受性寒的茶,更容易是身體出現問題,所以為了我們的身體健康,如果在經期有任何的不舒服或者疾病,最好的方法就是去醫院詢問醫生。
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