胃每天要承接大家進食的食物、飲料等,當飲食過亂時胃功能就會受到影響,從而影響正常功能,胃部疾病常見的有非萎縮性胃炎胃窦糜爛,此病屬于很嚴重的疾病,發現自己有疑似疾病症狀時要去醫院檢查醫治,同時還要注意相關的飲食護理,那麼非萎縮性胃炎胃窦糜爛時要注意什麼呢?需要注意的事項有很多:
應忌飲濃茶、咖啡、酒類等;少吃容易産生脹氣的食物,如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等
食用流食
對于急性胃炎。應去除病因,卧床休息,禁食一切對胃有刺激的飲食或藥物,酌情禁食或給予流食,對有出血者,予以止血治療。
忌食粗糙和刺激性食物
忌食過硬過辣、過鹹、過熱、過分粗糙和刺激性強的食物。如油炸食品、腌臘食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物會不會引起胃酸,你最好避免食用。
避免高脂肪食物
高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼熱的症狀,就應避免這些食物。
蛔曰慢曰助消化
細嚼慢咽對消化絕對有幫助,你應該徹底咀嚼食物,使食物充分與唾液混合,用餐時避免有壓力,可以使你的消化作用有一個好的開始。
飲食有規律
注意飲食調理養護,有規律地定時定量進食,以維持正常消化活動的節律。切不可饑一頓飽一頓或不吃早餐,尤其應避免暴飲暴食。
注意營養均衡
食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主,多吃含植物蛋白、維生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、開菲乳。如果症狀嚴重,吃一些軟性食物,例如米湯、酪梨、香蕉、馬鈴薯、南瓜類。将所有蔬菜攪碎,再烹調。偶爾,吃一些蒸熱的蔬菜,例如紅蘿蔔、胡蘿蔔及綠花椰菜。
少量多餐
一天三餐以上,比如六小餐,隻要你覺得舒服就行。睡前忌進食,飲食不宜過多過飽,以免胃窦部擴張過度而增加胃酸的分泌。
增加纖維素的攝取
食用寓含纖維的食物。纖維被認為是抗癌成分,食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發生機會。纖維被認為能促進粘蛋白分泌,粘蛋白可以保護十二指腸粘膜。
控制飲水
胃酸缺乏者,忌沖淡胃液。飲食中宜加入醋、檸檬汁、酸性調味晶,少吃難消化、易脹氣的食物.飯前及飯後盡量少喝水。
喝菜汁
新鮮的卷心菜汁富含促進産生粘蛋白細胞生長的谷氨酰胺,有益于保護胃粘膜。菜汁制成後立即喝下,勿貯存。對于胃酸過多的病人,胃痛時可喝一杯,以稀釋胃酸。
少曰牛奶
長期以來,牛奶一直被視為極佳的胃酸緩沖劑,但它雖可暫時緩沖胃酸,但稍後,牛奶裡的鈣和蛋白質會刺激更多的胃酸分泌,使胃更不舒服;杏仁奶是不錯的代替品。
非萎縮性胃炎胃窦糜爛要注意很多方面的護理,更要注意醫治,胃功能受到損害後我們要重視平時的飲食,多通過飲食偏方調理健康,直到病情穩定才能放松警惕。而以後的飲食則要控制油膩、辛辣的食物,更要禁止飲酒,尤其是患者有酗酒的習慣時,就必須戒酒,酒對胃的傷害極大,為了胃的健康必須做出醫治。
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