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玫瑰茄到底有減肥功效嗎

健康更新时间:2025-04-17 14:19:28

　　每逢路過茶葉店自己就會被吸引進去看幾眼，我們經常會看到有賣玫瑰茄這樣的花茶，但是很多人又不明白它的功效，其實，玫瑰花是很好的藥食同源的食物，特别是作為女性平時的時候用它來泡水喝有很多的好處。對于治療月經期間的情緒不穩定，包括臉上臉色暗淡，減肥有着非常好的功效，我們來一起了解一下玫瑰茄有減肥功效嗎？

　　中醫認為，玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。此外，玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養人的心肝血脈，舒發體内郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經前或月經期間常會有些情緒上的煩躁，喝點玫瑰花可以起到調節作用。在工作和生活壓力越來越大的今天，即使不是月經期，也可以多喝點玫瑰花，安撫、穩定情緒。

　　對于女性來說，玫瑰花喝多了，還可以讓自己的臉色同花瓣一樣變得紅潤起來。這是因為玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和髒腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滞于子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅潤、身體健康。要想達到這種效果，具體做法是：每天堅持取玫瑰花15克泡水喝，氣虛者可加入大棗3—5枚，或西洋參9克;腎虛者可加入枸杞子15克。

　　泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸，會影響玫瑰花舒肝解郁的功效。此外，由于玫瑰花活血散淤的作用比較強，月經量過多的人在經期最好不要飲用。

　　玫瑰茄又要價值廣泛平時在中藥店就有很多賣的，特别是作為女性，長時間的工作忙碌不注意皮膚的護理，久而久之自己出現了黃臉婆這樣的名号，可謂是讓人覺得非常的自卑，當然喝一些玫瑰茄花茶既可以美容又可以減肥。

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