頭缺氧症狀是什麼？是不是頭次聽說頭缺氧這種疾病呢。頭缺氧，這個新鮮的詞語，可是不怎麼好惹的哦。那麼，你想了解有關頭缺氧知識點嗎，此時此刻，小編就在此為您做個簡單的介紹吧。頭缺氧，其主要症狀是頭暈頭疼，惡心嘔吐，呼吸急促、心跳快速無力等等。還想了解其他的嗎？那麼，頭缺氧症狀有哪些呢？與小編一起去看看。

　　一般輕的是頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力;或者産生惡心、嘔吐、心慌、氣急、氣短、

　　而随着缺氧的加重，就容易産生意識模糊，全身皮膚、嘴唇、指甲青紫，血壓下降，瞳孔散大，昏迷;嚴重的甚至導緻呼吸困難、心跳停止、缺氧窒息而死亡

　　正常人偶爾也會出現缺氧症狀。

　　因為人體對段時間的缺氧是有一定的耐受力的，所以偶爾出現缺氧症狀并不可怕，但是對于缺氧症狀的頻繁出現卻要提高警惕，因為氧是我們人體生命活動不可缺少的元素，長期處于缺氧狀态的人首先免疫力降低，易感冒、運動耐力下降.....

　　産生原因

　　正常的氧代謝是從呼吸系統的通氣、氣體交換開始的。呼吸過程的任何一個環節發生障礙，都會造成氣體交換不充分。這時，人體先将作出代償性的保護反應。由于神經反射作用或血氣的直接作用，可以使呼吸深度增加，繼而呼吸頻率加快。如果代償性的反應不能滿足機體的需要，就會出現缺氧。

　　于是，動脈血氧分壓低于正常水平，同時由于二氧化碳積聚造成的二氧化碳分壓高于正常水平。這種現象總稱為呼吸功能不全。如果動脈血氧分壓低于60mmhg，或二氧化碳分壓高于50rnmhg，就稱為呼吸功能衰竭。缺氧的危害無論什麼原因造成的缺氧，都會改變機體的機能和代謝狀态。神經系統對于缺氧最為敏感。

　　即便輕度缺氧也有可能出現智力和視覺的功能紊亂。腦是人體各器官中對氧的需求最大的器官。腦的重量隻占體重的2%～3%，而腦的耗氧量占人體總耗氧量的20%～30%。心髒輸出血量的15%都供給了腦。

　　但是，腦組織本身幾乎沒有一點點供能物質儲備，全部依靠腦循環帶來新鮮血液裡面的氧氣來維持生存和執行正常的生理功能。所以，腦組織對缺氧(缺血)的耐受能力最低。腦的慢性輕度缺氧即可引發困倦、注意力分散、記憶力降低等症狀，随之出現意識障礙、驚厥、昏睡或昏迷，以至死亡。

　　如果腦的供血供氧完全中斷，在8～15秒就會喪失知覺，6～10分鐘就會造成不可逆轉的損傷。心髒也是耗氧量大、代謝率高和氧儲備少的器官，所以對于缺氧也很敏感，最容易受到損傷。嚴重缺氧和持續缺氧，可使心肌收縮力降低、心率緩慢、心髒的血液輸出量減少，與缺氧症狀形成惡性循環，甚至心肌細胞變性、壞死。持續的慢性缺氧容易發生心力衰竭。嚴重缺氧直接抑制呼吸中樞，使呼吸減弱，或出現潮式呼吸，甚至呼吸停止。

　　缺氧症狀-自檢

　　受每個人的體質、遺傳因素、年齡等原因影響。每個人出現相同缺氧症狀時，在檢測血氧飽和度的結果卻會千差萬别，那麼如何在去醫院以前簡單的了解自己是否處于缺氧狀态呢？

　　缺氧症狀-嘴唇：

　　嘴唇顔色是否發绀(發紫，紫紅色)嘴唇的皮膚很薄而且下面密布毛細血管，所以我們看到的嘴唇的顔色幾乎可以說就是血液的顔色，唇色發白說明可能貧血(血液中紅血球含量低于正常值)或者頭部供血不足，唇色發紫(醬紫或發青色)為毛細血管内血液的血氧飽和度過低造成的.......

　　解決辦法

　　腹式呼吸

　　在出現缺氧症狀的時候作20分鐘胸腹式深呼吸(也叫青蛙式呼吸，吸氣時盡可能張開胸輪和挺腹，雙肩向背部後攏，吐氣時緩慢而又深長)如果症狀緩解說明這些症狀的出現與缺氧相關。

　　如何避免和糾正缺氧

　　缺氧後果的嚴重程度，與缺氧持續的時間有很大關系，及時糾正缺氧，可以避免或減少組織器官的損傷，迅速恢複機體代謝功能。如果缺氧長期得不到糾正，細胞的損傷便難以恢複，并會導緻器官病變。因此，高強度的腦力勞動者、長期呆在氧含量較少的空調房間裡的白領、手術前後的病人、到高原等地的旅遊者、失眠者、老人和孕期準媽媽們，應注意給自己的大腦補氧。外供氧除直接吸氧外，還包括各種有氧運動，如散步、慢跑、深呼吸、改善吸氧環境、喝高氧水等。

　　怎麼樣？看完了以上對這個問題的詳細介紹，相信大家都已經了解清楚了頭部缺氧的症狀以及應如何解決這個問題了吧、。值得小編再次強調的是，頭部缺氧的患者要特别注重飲食方面的問題，不能熬夜，要養成良好的生活習慣。另外，還要保持愉悅的心情，多喝水。

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