每個人都喜歡吃,這是沒辦法否認的,小編也喜歡吃。不同的食材有不同的,食物種類豐富,很多過去人們不敢吃的食物,現在人們都拿來作為烹饪的食材,那些食材有時是具有兩面性的,烹饪不好就會産生有毒的物質,現在經常會發生食物中毒的案例。那麼面對這樣的食物中毒我們該怎麼辦呢?
為了預防食物中毒,你能做的事情是:
有些事情看上去很簡單,但并不是每個人都能做到。例如:徹底洗淨雙手,最好用上肥皂或洗手液,特别是上廁所後以及在煮食或者用餐前。煮食過程中,器具要洗淨;生肉與熟食要分開;食物要徹底煮熟;需要保鮮的要盡快放到冰箱裡冷藏。美國食品藥品管理局建議,當溫度高于90度(華氏溫度)時,千萬不要使食物暴露在外多于一小時。
其它時候,食物也不應該擺放在外多于兩小時。克拉克還補充說:“市民應該使熱食保持熱的狀态,使冷凍食物保持冷凍狀态”。此外,水果蔬菜應用涼水沖洗幹淨;表面粗糙的水果(如,哈密瓜,香瓜)要用軟刷擦幹淨。
當你為野餐準備食物時,冷食要放進裝滿冰塊的冰箱裡,而且應該使其保持在低于40華氏度的環境内。此外,冰箱應置于陰涼的地方;熱食應包裹好,放于隔熱容器内,溫度保持140華氏度以上。
食物中毒患者必須補充充足的水份,所以在嘔吐後,患者可以嘗試咀嚼冰碎或者喝些清液。患病的第二天左右,患者應該隻進食清淡的食物。
好了,小編已經介紹了食物中毒的處理辦法。夏天我們會吃很多的解暑食物,一些食物在酷熱的夏天,特别容易腐壞變質,這些腐壞變質的食物有時我們并不能清楚的辨别。我們吃過後很容易造成身體的損傷,所以我們一定要謹慎的選擇。
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