頭暈是日常生活中常見的一種毛病，也是一種腦部功能障礙，引起頭暈的原因有許多，如休息不好，精神緊張等。頭暈對于人們的生活有很大的影響。那麼緩解頭暈有什麼好的方法呢？
一： 蔥姜治頭暈
蔥莖7根、生姜9克，水煎服，被覆裙，汗出則愈。解表散寒之劑，适用于風寒頭痛，其症痛連項背，常伴惡寒發熱、身痛、無汗、苔薄白、脈浮緊等。
二： 熱水泡雙手減輕頭暈
1：潔淨熱水一盆，把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜，并不間斷地加熱水，以保持水溫。浸泡半小時後，頭暈可減輕，甚至完全消失。
三： 雞蛋紅糖治頭暈
1：豆油适量放鍋内燒熱，将2個雞蛋、30克紅糖(放一點水攪拌)倒入鍋内煎熟，空腹服用，連服10天。為鞏固療效，也可多服幾天。
四： 白蘿蔔汁滴鼻治頭暈
1：白蘿蔔一個，搗爛擠汁，滴鼻。滴液中可溶入冰片1、5克再用。滴後應保待20分鐘内汁不外流，1日2次。
五： 熱毛巾改善頭暈
将熱毛巾放在後腦勺，每次數分鐘，這樣可刺激後腦勺的穴位，可改善部分患者的頭暈症狀，還可提高反應力和思維能力。
六： 菊花川芎治頭暈
菊花9克、生石膏9克、川芎9克，為散，每服9克，清茶調服下。疏風清熱之劑，适用于風熱頭痛，其症常伴頭暈、發熱或惡風、微汗、心煩、微渴，或輕咳、苔逼。
七： 盡量減少熬夜加班的次
數，減少在電腦前或伏案工作的時間，并且在工作半小時後起來走動一下，可以停下做做眼保操。遇到熬夜加班時應該及時補充大腦營養，喝杯牛奶，吃一些優質蛋白食品等。
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