濕氣,通常的被說為是萬病之源,在中醫上都有很詳細的記載,人體因為各種原因,食物或者在比較潮濕的地方生活很久,這些情況都會導緻體内濕氣過重,身體的抵抗力就會下降,會加大出現各種身體疾病的幾率,這是非常的嚴重的,現在,特别是女性的抵抗力比較弱,那麼女人體内有濕氣的表現是什麼呢?
1、頭部。當時期首先侵蝕的時候,頭部是首先會反應出來的部位,當濕邪最初侵襲身體時,可呈現頭昏沉重地,像裹着一塊布;身體困重,四肢沉重,渾身不舒适,似乎身上附着重物。此外,還會有發熱、微微怕冷怕風,流清鼻涕等表濕證,除濕氣,祛濕健脾,是冬季女性和中老年人最熱門的話題。
2、關節。如果體内已經侵蝕到關節的時候,關節也會出現一定的病症,部分氣血運行不暢,會有四肢關節酸痛沉重,關節屈伸不利等表現。
3、消化效果。濕邪困擾脾髒,危害其正常運化效果,會表現出胸悶腹脹、食欲欠佳、飯量降到、不成形等。而因脾虛運化不利而緻使“内濕”時,還常有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現。
4、小便及婦女帶下,而且大便也會表現的比較稀,女性和中老年人特别關注這個問題!。濕邪還有一個特征也是“趨下”,輕易傷及人的腰以下部位,中醫養生,健脾“化濕”。小便混濁、大便溏洩、婦女白帶過多、陰部瘙癢等特征都相對經典。
大家可以仔細的看看上面所記載的濕氣表現,對照一下,看看各位女性朋友有沒有出現過濕氣過重的這種情況,如果有,就有必要采取祛濕的措施了,濕氣特别嚴重的朋友,可以去請教一下專業的人士,這樣能更好的祛濕,減輕身體的健康問題。
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