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做了白内障吃什麼好的快

美食更新时间:2025-05-21 18:57:04

　　眼睛是心靈的窗戶，但是關于眼睛的疾病也是很多的，白内障就是很常見的一種，白内障患者視力會嚴重下降，需要通過手術進行治療。患者在做完白内障手術之後，一定要好好的護理，否則不利于疾病的康複，那做了白内障吃什麼好的快呢？哪些應該多吃點有哪些不能吃呢？

　　1、食用易消化，富含纖維素的營養食物，白内障術後應食用易消化，富含纖維素的營養食物，多吃水果蔬菜，每天多飲水，保持大便通暢。忌堅硬食物，防止過度咀嚼震動眼部傷口，如瓜子、蠶豆等。避免辛辣刺激性食物，少食或不食香菜、海鮮類食品。

　　2、食用富含葉黃素和玉米黃質的食品，葉黃素和玉米黃質具有很強的抗氧化劑作用，它可以吸收進入眼球内的有害光線，并憑借其強大的抗氧化性能，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果。

　　3、多吃蛋白質食物，多吃蛋白質是白内障手術後需求留心的，飲食對于病情康複有很大的幫忙，患者可以多吃富含豐盛蛋白質、鈣、及多種維生素、微量元素的食物。

　　4、食用含維生素E的食品，維生素E具有強抗氧化性，能減少氧自由基對細胞重要成分(如蛋白質、核酸、脂質和糖等)的改變和破壞。還能減少和防止脂褐質的産生與沉積，從而保護了細胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸，對穩定生物膜的結構，保持膜結合酶的活力和受體有良好作用。

　　做了白内障吃什麼好的快？上面介紹的這幾種食物患者應該多吃，有助于病情的康複。另外白内障患者在做完手術之後應該卧床休息，不可疲勞用眼。手術之後還應該定期到醫院做複查，以防止白内障再次複發，祝你身體健康。

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