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男人為何打呼噜呢

健康更新时间:2025-02-08 01:50:56

　　打呼噜是一種很常見的疾病，其實對大多數來說打呼噜并沒有什麼影響，在普通人看來打呼噜表示一個人的睡覺方式很香，可是大家卻不知道據研究表示，發現打呼噜會影響身體健康，長時間打呼噜還會給身體帶來危害，尤其是現在大多數人總是有打呼噜的毛病男性居多，那麼男人為何打呼噜呢？

　　為什麼打鼾的男人比女人多？各種調查研究均表明：大約有三分之一的男性長期打鼾，而隻有五分之一的女性有這種情況。美國“今天我發現了真相”網站近日刊文稱，這種差異是男女間不同生理結構造成的。

　　首先，從生理解剖結構來看，男性的喉頭位置比女性低，這就導緻他們的喉嚨中空間更大。男性睡着時，一旦舌頭不自覺縮到該區域，就可能阻塞部分氣道，導緻打鼾時的共鳴;而女性喉頭位置較高，如果舌頭縮到該區域會完全堵住呼吸，因此，她們往往在打鼾前就被憋醒。

　　其次，打鼾還與咽力學有關。研究發現：男性比女性更容易患上睡眠呼吸暫停綜合征和呼吸不足，其中，大約有84%的案例病因是氣道阻塞。

　　男性的咽力比女性大，盡管我們的上呼吸道都會随着年齡增大而縮小，但最終男性上呼吸道的折疊程度高于女性。而且與站起來的姿勢相比，男性躺下時其氣道尺寸也有明顯變化。

　　一項肺活量測試也顯示：男性在劇烈運動時，咽頭尺寸改變幅度也明顯大于女性。

　　正是由于強烈的改變幅度，導緻了男性比女性更容易患有睡眠呼吸暫停綜合征，因此男性打鼾更厲害，且年老的時候會更明顯。

　　看過了以上的這篇文章，想必大家已經正确地認識到了打呼噜，對身體傷害，據研究表明，發現打呼噜的人容易患上睡眠呼吸暫停綜合征，這對呼吸系統帶來的影響是不利的，打鼾聲的大小與睡眠的姿勢，不同生活習慣不了身體的疾病有着很大的關系。

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