明日是10月13日,是第73個“世界保健日”(每年10月13日)。全世界都在大力推廣和普及有關健康知識,以提高人民健康水平。官方一度推出幾大保健訣竅:放松精神、科學飲食、科學鍛煉、動靜結合等方法。但是對于大多數人來說工作壓力大,時間不自由,無暇規律健身,精神更是無法放松,唯一能容易實現的恐怕就屬在飲食上稍加注意,不過飲過食,營養攝入相對均衡一些,但這就夠了嗎?有沒有事半功倍的方法呢?
集美們,你是否有這樣的狀态?
每天疲乏困倦,昏昏沉沉
說話氣小無力,無精打采
動則氣喘籲籲,滿頭虛汗
白天沒精神,晚上還總失眠
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這是氣虛了!亞健康是現代人的常态,
與其藥補不如食療,不防試試天然的
人參蜜片。
人參是著名的強身健體滋補品,适用于調整血壓、恢複心髒功能、改善神經衰弱及身體虛弱等症,也有祛痰、健胃、利尿、興奮等功效。
蜂蜜有增強免疫力、抗菌、安神、促進腸胃功能的作用。人參蜜片綜合了這種兩種天然滋補佳品的豐富營養,有極佳的營養保健功效。
中醫認為,秋季燥氣上升,易傷津液,因此,在飲食上應以滋陰潤肺為宜。人參具有滋陰、益血、生津、補元氣等功效,秋季養生吃人參效果事半功倍。但人參怎麼吃一直都是普通消費者的一個難題。傳統的人參吃法是泡酒、切片、炖湯,使用方法複雜、難于操作,而且不易控制日常服用劑量,影響服用效果。
随着生活水平的不斷提高,人們迫切需要一種像糖果一樣包裝便捷的人參産品,開袋即食,吃一口就能補充人體一天所需。
黑墾北大荒出品的北興人參蜜片就是這樣一款産品,它将蜂蜜與人參完美結合,實現了人參即食的養生理想。
人參
大補元氣、生津養血;
安神益智、補脾益肺;
治勞傷虛損、易疲勞驚悸;
健忘、眩暈頭痛久虛不複等。
—《神農本草經》
蜂蜜
蜂蜜補脾胃、和血解毒、
潤肺止咳、增強免疫力、
潤肺止咳、消除疲勞。
—《本草綱目》
溫衡補氣,好吃不上火:
人參性熱,蜂蜜性平,兩者很多功效相輔相成,更有互補。綜合了人參熱性,解決了上火的問題,四季宜服用,營養易吸收。
這個北興人參蜜片,清潤甘甜、開袋即食!不用煮、不用泡,随身攜帶,一撕即食。走到哪裡保養到哪裡,嚼一片瞬間元氣滿滿~
下面介紹下人參蜜片的養生絕妙之處吧~
01人參蜜片的六大功效
◆ 美白肌膚、滋潤肌膚
人參蜜片中含有多種抗氧化物質,如人參皂苷、人參二醇皂苷,能增強皮膚彈性,保水持水,抑制黑色素,使皮膚潔白光滑。
◆ 抗疲勞、提升精力
人參皂苷具有興奮中樞神經、緩解疲勞、改善記憶力的作用,提升精力,提高工作效率。
◆ 補益氣血
産後,女性常常氣血兩虧,身體虛弱,服用人參,補益氣血,效果好。
◆ 助消化
人參蜜片可補益脾肺,增補氣力,有助于消化,對中老年人的脾肺虛症有較好療效。
◆ 調節内分泌
現代女性壓力大,抵抗力弱,人參蜜片可以補益氣血,調節内分泌,用于治療經期不調等症狀,效果極好。
◆ 解酒保肝
人參蜜片對減輕麻醉、防止酒醉有良好的效果,減輕身體吸收酒精的速度和毒性,改善肝功能,保護肝髒。
02人參蜜片的吃法
◆直接吃
人參蜜片固本培元,補中益氣具有較高的營養價值,作為一種膳食補充劑,可以直接吃。
開袋即食,直接放在嘴巴裡面咀嚼吞下後适當的喝點水即可,通常每天吃3-4片可以起到較好的滋補作用,注意不要因為其營養價值高就每天過量的服用。
◆泡水喝
人參蜜片當中有蜂蜜的成分,屬于甜味的保健品,平時有很多人可能并不喜甜,這種情況就可以直接人參蜜片用來泡水飲用,這樣既可以降低直接吃的甜度又同樣可以滋補身體。
一般建議每天的量在3-5片左右。每次放入的人參蜜片可以多次沖泡飲水,但是注意沖泡時水溫不可太高避免讓人參蜜片當中的營養物質被破壞。
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