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自己在家這樣做披薩美味又健康

健康更新时间:2024-12-02 13:08:56

自己在家這樣做披薩美味又健康（健康實惠家庭版）1

披薩到外面吃，貴，用料不如自己實在，可以根據自己喜好添加食材，當什麼東西自己知道，别人放什麼東西自己不知道！所以自己做最放心！

By 豆粉1236642177

用料

面粉 500克
酵母粉 5克
糖 5克
鹽 2克
食用油 17克
芝士适量片
青辣椒适量
洋蔥适量
培根肉 2條
瓷盤 1個
番茄醬适量
烤肉醬适量
蝦或者蝦滑

做法步驟

自己在家這樣做披薩美味又健康（健康實惠家庭版）2

1、發好的面擀成餅。

自己在家這樣做披薩美味又健康（健康實惠家庭版）3

2、披薩盤内刷少許油鋪上面餅整理一下，刷一下披薩醬，也可以用番茄沙司，然後洋蔥丁西紅柿片，火腿腸片什麼培根青椒根據喜好一層一層的放，每層之間放一層拉絲芝士，芝士是披薩的靈魂！最後一層多放點兒芝士。看就這樣！

自己在家這樣做披薩美味又健康（健康實惠家庭版）4

3、烤箱上下火220度預熱五分鐘後，放入披薩。老十五分鐘左右看看！

自己在家這樣做披薩美味又健康（健康實惠家庭版）5

4、出鍋了，吃！

面粉的營養功效

養心益腎、健脾厚腸、除熱止渴的功效。小麥味甘，性涼，入心、脾、腎經；養心，益腎，除熱，止渴；主治髒躁、煩熱、消渴、洩痢、癰腫、外傷出血及燙傷等。

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