懷孕生子對于女性朋友而言，絕對是人生中少有的大事，由于很多女性在婚後都是第一次懷孕，所以難免會因為缺少經驗而變得十分焦慮。

殊不知女性在懷孕後，身體出現一些變化都屬于正常現象，千萬不要為此過于擔憂。

懷孕初期身體會發生哪些變化？

一、頻繁出現孕吐

孕吐可以說是絕大多數孕婦都經曆過的孕期反應之一，一般情況下懷孕第三周左右的時候，孕吐反應就會頻繁出現，不過由于每個人的體質不同，所以孕吐的頻率和嚴重程度也不同。

體質較弱的孕婦孕吐反應會比較大，而且還會伴有惡心、頭暈等症狀。

孕婦之所以會出現孕吐和雌激素與孕酮水平迅速上升有很大關系，但體内激素不均衡和孕酮上升的時候，孕婦的胃排空能力開始變得緩慢，進而導緻孕吐反應反複發作。

在這個階段孕婦可能還會對某些氣味十分敏感，一旦聞到這些氣味後就會惡心、嘔吐。

二、飲食習慣改變

很多有過懷孕經曆的女性都有過類似的經曆，懷孕前特别不喜歡吃的食物，在懷孕後卻吃得非常香，以前喜歡吃的東西在孕後卻非常讨厭，這其實也屬于一種比較正常的孕期反應。

很多孕婦在孕期都喜歡吃特别酸或特别辣的食物，可能和孕婦體内的激素變化有關系。

根據孕婦的這種反應民間也有“酸兒辣女”的說法，雖然沒有任何科學依據，但卻可以反映出女性在懷孕的時候，會出現飲食習慣突然改變的現象，事實上這是一種非常正常現象，所以沒有必要為此過于焦慮。

三、身體異常疲憊

很多女性在懷孕前特别有活力，仿佛無論做什麼都不會有累的感覺，可是在懷孕後卻突然變得渾身乏力，甚至就算不工作也會有一種特别疲勞的感覺，這個時候千萬不能胡思亂想，因為在懷孕初期感到身體疲倦，屬于一種再正常不過的現象了。

即使平時經常卧床休息或睡覺，但依然有特别困、特别累的感覺，其實這是體内孕酮水平升高的緣故。

還有一點就是腹中的胎兒在發育的過程中，會不斷吸收母親體内的營養，如果孕婦在孕期不注意補充營養物質，那麼身體素質就會下降進而出現疲勞感。

四、乳房變得豐滿

雖然生活中很多女性都為自己的胸小而苦惱，但在懷孕之後乳房不斷增大後，又會有一種特别擔心的感覺。

殊不知這種生理反應非常正常，原因是懷孕後體内激素水平會發生很大的改變，進而導緻雌激素水平不斷攀升，在這種前提下乳房就會逐漸豐滿起來。

還有就是孕期乳房中的乳腺組織會不斷充血，這是在為分泌乳液做準備，當女性的乳房中積聚大量乳汁後，就會導緻乳房不斷變大，這也是在為寶寶出生提前做好了準備。

上面介紹了懷孕初期的一些身體變化，遇到這種情況之後千萬不能慌張，因為不良的情緒也會導緻身體健康受到影響。

懷孕對于女性而言是人生中最幸福的時刻，所以平時應該多了解一些孕期知識，這樣才能積極應對身體變化給心理造成的沖擊。

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