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精液呈黃色怎麼辦?真的是病嗎

健康 更新时间:2024-10-20 10:49:49

  其實男人精液呈現黃色的時候,不需要特别的驚慌,因為很多的時候如果禁欲時間久了,自然精液就是黃色的了,那麼對于精液黃色的現象,該怎麼辦呢?

  一、精子發黃的男性應注重多攝食些含豐富的鈣的信物,如牛奶、甜杏仁、裙帶菜、稣魚、芫荽、香菇、芥菜、排骨湯、豆制品、葡萄幹、紫菜、蝦皮、海帶、金針菜等。

  二、另外,精子的活動與精囊中所含果糖的數量有關,如精液中果糖含量低,輕易造成死精症。而果糖在蜂蜜及各種水果,如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐,須注重攝信。曆代中醫推薦的益精、壯陽、填精之品,如河蝦、魚鳔、雀肉、牛肉、狗肉、枸杞和胡桃及韭菜等也可選食。

  三、平時注意休息,避免勞累,不要吸煙喝酒吃辛辣食物,要調整性生活的次數,不要縱欲過度,有手淫的習慣一定要戒掉,在食療上多吃些補益的食物,如核桃、黑芝麻、黑糯米、桂圓等。

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