陽虛的人能吃人參嗎-tft每日頭條

陽虛的人能吃人參嗎

美食更新时间:2025-04-29 12:10:03

　　現在影響我們健康的因素也越來越多，造成陽虛的人也不乏少數，通常表現為，身體疲乏胸悶氣短，很多人喜歡通過食療的方法，來改善自己的身體狀況，在衆多的滋補食物當中最為常見的一種食物就是人生，那麼很多人就會問，陽虛能吃人參嗎？

　　腎陽虛不能吃人參

　　意見建議：參主要起益氣生津的作用，對腎陽虛的患者用處不大。胸悶氣短有很多原因，有虛證有實證，隻有實證裡的氣陰虧虛的患者才适合用人參益腎溫陽的藥物有很多，比如附子、肉桂、肉苁蓉、菟絲子、巴戟天等等，但如果臨證用藥需要結合病人的具體情況。

　　食療方法

　　腎紅焖狗肉：狗肉500克、八角、小茴春、陳皮、桂皮、草果、生姜和鹽适量。慢火焖熟，棄藥渣吃肉。

　　狗肉炖黑豆：狗肉250克、黑豆50克，調以适量的鹽、姜、五香粉及糖，置砂鍋中文火炖熟，佐餐食用。

　　羊肉羊腎粥：羊肉100克、羊腎1對、杞子10克、大米100克。杞子煎藥汁，羊肉、羊腎切碎，與大米、藥汁共煮粥，加食鹽調味後食用。

　　羊腎湯：羊腎1對、肉從蓉12克、杞子10克、巴戟8克、熟地10克。羊腎切片與藥物共煮湯，棄藥渣，食鹽調味，食肉飲湯。

　　羊肉湯：羊肉150克、懷山藥120克、肉苁蓉100克、菟絲子150克、桃仁15克、蔥白、食鹽适量，藥物水煎取汁，羊肉切片，與藥汁煮湯，加蔥白食鹽調味，食用。

　　陽虛能吃人參嗎？陽虛是可以吃人參的，但是也要對自己的身體有一個比較明确的了解之後，然後再選擇使用人參，生活當中不乏很多滋補的湯藥，其中羊肉也是補陽虛的一個重要的食物，大家可以選擇吃一些羊肉或者是狗肉，改善自己的身體狀況還要保持一個好的心情。

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