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夏季幹咳嗽吃什麼好的快呢

美食更新时间:2024-07-04 08:16:24

　　很多人都覺得在夏天裡面的時候是不會出現感冒的症狀的，其實恰恰相反的，越是在天氣比較炎熱的時候，越是會出現一些感冒的症狀，這主要就是由于我們在增減衣服的時候沒有加以注意而導緻的，那麼感冒以後咳嗽就是最常見的一種症狀的，但是如果我們長期的出現幹咳的情況的話就會導緻呼吸道出血的，甚至這種病菌在夏天的時候會傳播得更加快的。

　　白糖煮雞蛋

　　原料：雞蛋1枚，花生油、白糖适量。

　　做法：可将半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1-2湯匙，再放适量白糖，然後将一個雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。

　　用法：每天早晚(起床之後、人睡之前)趁熱飲服，連服三兩日即好。

　　鴨梨綠豆湯

　　原料：綠豆100克，鴨梨兩個。

　　做法：取綠豆100克，鴨梨兩個煲湯喝，吃梨飲湯早吃各一次。

　　冰糖蒸白果

　　原料：白果3錢，冰糖2錢。

　　做法：将白果、冰糖放一點水蒸熟，晚上睡前服用，一日一次，堅持一個月可治幹咳。小貼士：蒸時先将白果碎成渣，用水泡泡，再放進冰糖。

　　牛奶煮花生

　　原料：花生、牛奶适量。

　　做法：将一把生花生搗碎，放入牛奶中煮沸，然後趁熱服用，每天2～3次，可有效治療咳嗽。

　　所以盡量的就要吃一些能夠治療夏季幹咳瘦的食物，比如說白糖煮雞蛋的，這是最常見的能夠更好的去緩解我們咳嗽症狀的食物，不過裡面用的油一定要是花生油的，如果是用動物油的話就會太過于油膩，這樣對于我們的身體沒有任何好處的，并且最好是在早晚各喝一杯的效果會更好。

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