tft每日頭條

 > 母嬰

 > 怎麼促進新生兒骨骼發育呢?

怎麼促進新生兒骨骼發育呢?

母嬰 更新时间:2024-07-06 22:53:05

  孩子骨骼發育是不是好,是關系到孩子是不是能夠長高的一個非常關鍵的因素,所以寶媽寶爸都會非常的關注寶寶的骨骼的發育的問題。關注寶寶的骨骼發育,就要關注新生兒的骨骼發育,因為基礎是不容忽視的。那麼,在平時應該注意些什麼,才可以讓新生兒的骨骼發育就好呢?

  1、選擇母乳喂養

  母乳中的鈣質最容易吸收,因此吃母奶的孩子骨骼發育較好。而好的容貌與骨骼的發育有很大的關系,因為骨骼的發育決定臉形及體形。那些窄小而緊縮的臉、擁擠的牙齒、凸起的前額、幾乎沒有下巴、圓的肩膀、凹陷的胸部,都是鈣質吸收不足所造成,非常影響一個人的外貌。而且現在的飲食大多是精制的食物,也容易造成我們的後代牙床畸形、牙齒過于擁擠。

  哺育高品質母乳6-9個月以上的嬰兒,雙臂的力量可以把自己吊在一根橫杆上,具有運動員的雛形;豐潤的雙頰能容納更大量的氧氣;挺直的鼻梁,使呼吸更為順暢,這種優勢終其一生都受用無窮。

  2、注意飲食,适當補充微量元素

  維生素A、D、C和礦物質鈣、鐵、磷等是促進幼兒長高的重要成分。牛奶、蛋類、豆類、魚類、瘦肉等食品中含量豐富。

  3、多運動、多曬太陽

  運動可以促進新陳代謝,加速血液循環,給骨骼組織輸送更多的營養物質,使骨骼生長加速,骨質緻密。

  新生兒骨骼的發育應該就是通過飲食和平時的調理兩方面進行的,而飲食上,母乳就是最好的食品,營養豐富,抗體多多,含有豐富的蛋白質和鈣質。平時還要注意讓孩子多曬太陽,這樣可以促進孩子對于鈣質的吸收,從而促進骨骼的發育。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关母嬰资讯推荐

热门母嬰资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved