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老花眼吃什麼會比較好？

健康更新时间:2025-02-22 16:36:44

　　很多的人到一定的年齡都會出現老花眼的現象，尤其是在50歲以後出現老花眼的概率是最多的，多數人都是因為年輕的時候用眼不當最後導緻老花眼現象的發生，很多人老花眼這個現象給人們的生活帶來的危害是很大的，而且老花眼會經常出現頭暈的現象，那麼老花眼能不能治療呢？下面我們就來說說老花眼患者吃什麼東西比較好。

　　下面是一些能預防及治療老人眼花的食療方驗方：

　　枸杞蛋：枸杞子20克，與兩個雞蛋調勻，蒸熟，服用。此方對頭昏眼花、多淚者有顯效。

　　枸杞粥：取枸杞子50克，粳米200克，冰糖少許(根據自身狀況也可不用冰糖)。先将粳米加清水煮至六成熟時，放入枸杞子、糖，拌勻後繼續煮至米爛粥成。每天早晚食用。

　　枸杞子炒肉絲：枸杞子30克，瘦豬肉200克。先将枸杞子洗淨，裝入碗中上籠(或隔水)蒸熟待用。将瘦豬肉切成絲。入鍋加植物油炒至快熟時加入蒸熟的枸杞子，再熘炒片刻即成(可加入食鹽等調味品)。此菜可每天佐餐食用。滋腎，養肝，明目适用于肝。腎不足型老花眼患者。

　　枸杞葉豬肝湯：枸杞葉100克，豬肝200克，調味品适量。将枸杞葉洗淨待用。将豬肝洗淨切片，放入煮沸的湯鍋中，再加入料酒、蔥花、姜末等調料、煨煮30分鐘。待豬肝煮熟後加入洗淨的枸杞葉，再煮10分鐘左右即成。此菜可每天佐餐食用。滋腎，養肝。明目。适用于肝腎不足型老花眼患者。

　　老花眼患者最好是能夠佩戴眼鏡會比較好，老花眼看東西容易模糊，容易導緻一些不好的現象出現，所以一般情況下建議是可以佩戴眼鏡，然後要注意眼睛的衛生清潔用眼的習慣要改過來，小編提醒大家老花眼的人在平常一定要好好休息

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