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什麼人不能喝羅漢果呢

美食更新时间:2024-09-10 02:19:11

　　羅漢果在我們的生活中十分常見，相信許多朋友們都不會陌生。羅漢果最常用的吃法就是用來泡水喝，對于改善咽喉腫痛、清熱去火、潤腸通便都能起到不錯的作用。羅漢果既是中藥材的一種，也是食療藥材的一種，性質屬涼。那麼什麼人不能喝羅漢果呢？我們一起來看看下面的介紹吧！

　　中醫藥學認為，羅漢果甘、酸，性涼，有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、肺火燥咳、咽痛失音、腸燥便秘、潤肺化痰等功效，可用于益壽延年、駐顔悅色及治療痰熱咳嗽、咽喉腫痛、大便秘結、消渴煩躁諸症。羅漢果可治急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘、百日咳、胃熱、便秘、急性扁桃體炎等症，糖尿病患者亦宜服用。

　　1、對于體質極其敏感、寒涼的人來說，就不要飲用羅漢果水了。建議先找中醫或者營養師，通過飲食的方法，把體質調整好。

　　2、羅漢果味道太甜，易傷脾胃。羅漢果如用太陽曬幹的可以代茶飲，但不能長期代茶，如果是烘幹的飲多了會上火，風熱咳嗽最好少飲或配其他清熱清涼材料飲用。夢遺、夜尿者忌。短期内飲用無妨，長期飲用會導緻胃腸功能的下降，引起連鎖的病理反應。

　　3、給小孩食用羅漢果，謹記量不能過多。建議是成人用量的一半。

　　4、羅漢果有通便作用，腸胃不好的人注意不要多吃羅漢果，以免造成腹瀉等問題。

　　通過上面介紹的内容，相信朋友們對于羅漢果不适合食用的人群都已經有了一個了解。羅漢果雖然對我們的身體健康能夠起到幫助的作用，但是由于它是寒涼性的食物，所以體質虛寒或者是敏感體質的朋友們就不适合用羅漢果泡水喝了，即便要喝也不宜喝得太多。

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