吃烤饅頭能排毒？讓食物來清洗你的腸胃-tft每日頭條

吃烤饅頭能排毒？讓食物來清洗你的腸胃

美食更新时间:2024-11-15 02:20:53

　　烤饅頭中夾雜着不少黑點，這是澱粉受熱過度而形成的炭。這些細小的炭粒中充滿了空隙，人吃了以後，它們會在腸胃裡吸附大量水分、氣體、胃酸，細菌和毒素最後會被排出體外。

　　吃烤饅頭能排毒？讓食物來清洗你的腸胃

　　讓食物來清洗你的腸胃

　　蘿蔔

　　蘿蔔有消食、清熱毒的作用，可以生吃也可以做成蘿蔔湯。适用于腸胃濕熱、消化性潰瘍和食欲不好者。

　　糯米

　　糯米一直都具有養胃補氣的功效，而且潤肺功能也顯著。适用于脾虛腹瀉、慢性胃炎、消化性潰瘍等。

　　蜂蜜

　　秋燥吃蜂蜜最好，蜂蜜泡水潤燥身體與肌膚。蜂蜜可以潤肺止咳，潤腸通便，對于腸胃不好的人最要每天早上都喝一杯蜂蜜水，有助于緩解腹脹胃脹、嘔吐、便秘等症狀。

　　菊花桑葉夏枯草水

　　菊花桑葉夏枯草水，夏枯草12克、桑葉10克、菊花10克。将夏枯草、桑葉加入适量的水浸泡半小時後煮半小時，最後加入菊花煮3分鐘，即可代茶飲。可用冰糖或蜂蜜調味。

　　栗子

　　栗子具有補脾健胃、補腎強筋、活血化瘀的功效，對于偶爾出現範圍、腹瀉、脾虛者有好的療效，但是腹脹氣的人不要吃栗子。

　　烤饅頭

　　豬血

　　豬血中的血漿蛋白經過消化酶分解後，會産生解毒作用的物質，當腸道内吸收到金屬微粒時，它就會和這種物質發生反應，并縮短其在人體内逗留的時間最終讓其直接排出體外，将其對身體的危害降至最低。

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