醬油是中國人餐桌上必不可少的一味調味品,中國人在很久之前就發現了釀造醬油的秘密。在距今2000多年前的西漢,醬油已經有了廣泛的運用和生産基礎。
然而近些年,專家卻發現,醬油和肝癌有直接的關系,肝癌病發率與醬油食用量呈正比。
醬油會産生大量細菌
一般認為,醬油的主要原料是大豆,大豆及其制品因富含硒等礦物質而有防癌的效果。
但值得注意的是,醬油在生産、貯存、運輸、銷售的過程中,常因衛生條件不良而受污染,甚至帶有引發腸道傳染病的緻病菌,散裝醬油的問題會更明顯。
實驗表明,傷寒杆菌可以在醬油中存活兩天,嗜鹽菌可以在醬油中長期生存。在混濁、有沉澱、有雜質的醬油中,細菌數會高于标準百倍以上,這樣的醬油如果不加熱消毒就直接食用,就有可能緻病。
另外,研究人員還從醬油中發現過緻癌物質。台灣的流行病學專家調查發現,醬油的消耗量與肝癌直接相關。
這是因為醬油在發酵的過程中,蛋白質腐敗分解,産生大量的胺類物質,在亞硝酸存在的情況下,會合成緻癌性的亞硝胺,而一些生産工藝差的廠家所生産的醬油極易受到黴菌的污染。
因此,從預防疾病的角度來說,除了購買質量信得過的瓶裝醬油、不買散裝醬油外,還應注意吃醬油盡量熟吃,不生吃。
食用醬油還應注意以下幾點:
1、食用醬油醬油易黴變,在夏日一定要注意密閉低溫保存。
2、發黴變質的醬油不能吃。
3、服用治療血管疾病、胃腸道疾病的藥物時,應禁止食用醬油烹制的菜肴,以免引起惡心、嘔吐等副作用。
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