“人老應該掉牙“的舊觀念，随着人們對口腔健康的正确認識而逐步改變。老年口腔 衛生保健的目标為至少保持20顆功能牙，維持最基本的口腔功能狀态或者通過最低限度的修複，盡可能康複口腔功能，保持老年人的獨立生活自理能力，提高老年人生活質量。牙科專家在臨床就診中發現，在日常生活中，護牙健齒的錯誤觀念困擾着老年人。對此，專家提醒老年朋友，要科學地保護牙齒，切莫陷入以下幾種誤區。下面跟随作文庫知識百科了解一下吧！

　　誤區一：老人牙齒松動脫落是自然現象，防也無用，治也無益。事實上，大多數老年人的牙齒松動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏松等疾病引起的，隻要這些疾病得到預防和治療，就會延後脫落的年限。

　　誤區二：牙越磨越結實，啃點硬東西沒關系。其實，過度磨損會破壞牙外層包的琺琅質。牙齒磨損嚴重，會造成牙齒向前移位或臉形改變，并因長期不當咬合而引發颞颚關節疼痛。所以老人的牙齒應特别避免磨損。

　　誤區三：隻漱口不刷牙。不少高齡老人沒有刷牙習慣，尤其農村的老人更多見。其實，正确的刷牙既有牙刷的機械刷洗作用，又有牙膏的化學去污和消毒殺菌作用，可有效防止菌斑和牙石的形成。

　　誤區四：隻要堅持刷牙，就沒必要洗牙了。刷牙并不能完全代替洗牙，飲食可在牙面上留下痕迹，經細菌作用形成牙斑，單靠每天早晚刷牙是難以清除幹淨的。

　　誤區五：掉一兩顆牙，不必急着補，等掉淨了換全口假牙。有些人認為，年紀大了，缺幾顆牙是正常的事。缺了牙又不想鑲假牙，怕麻煩怕花錢多。這樣會明顯降低咀嚼能力，影響消化吸收，加快鄰牙松動脫落。鑲上假牙可助老同志消除缺陷、恢複牙齒功能，并穩固鄰近的牙齒。

　　誤區六：抽煙、喝茶沉積的黃牙、黑牙無法變白。目前的牙齒美容已經達到相當高的水平，吸煙、喝茶、喝咖啡等形成着色性污垢也容易除掉。同時，牙齒美白不僅僅是為了美容，也是牙齒保健和牙病防治的重要措施。

　　世界衛生組織倡導要求人們到80歲時仍然保留20顆牙齒，目的在于通過延長牙齒的壽命來保證長壽和提高生命質量。由此看來，“老掉牙”是可以避免的，愛牙護齒從現在做起，老來可有滿口好牙；既使已經掉了幾顆牙的人，“亡羊補牢猶未晚”，人到了中老年，由于口腔在生理功能和解剖形态方面産生退行性改變，因此容易患下列口腔疾病，隻要積極治療牙周病，剩下的牙還可以發揮咀嚼功能。

　　1、牙周疾病牙周疾病是中老年人喪失牙齒的主要原因，因此中老年人應提高對本病的認識，做到有效地預防。

　　預防方法：每日早晚用保健牙刷進行有效地刷牙和使用牙線。定期進行口腔檢查，每半年一次。定期進行潔治（俗稱洗牙），清除牙石和牙菌斑。注意膳食平衡，以保持骨組織和牙龈健康。

　　2、根面齲牙龈退縮，牙根暴露後，根面可發生齲損，稱為根面齲。

　　預防方法：選用含氟牙膏刷牙，定期檢查，做到早發現早治療。

　　3、牙本質過敏牙齒咀嚼面由于長期咀嚼食物，即可出現磨耗的情況，即牙齒的最外層一牙釉質被磨損，牙本質外露。此時，局部出現對冷、熱、酸、甜、敏感的症狀。

　　治療方法：經常咀嚼生核桃仁或茶葉，用脫敏牙膏刷牙，到醫院進行脫敏治療。

　　4、楔狀缺損牙頸部是牙體結構的薄弱環節，耐磨損力低，在這個部位的唇頰面易形成兩個光滑斜面組成的缺損，稱為楔狀缺損。

　　形成的原因：長期使用硬毛的大頭牙刷橫刷。愛吃酸性食物。有胃病經常反酸。

　　防治方法：選用保健牙刷，采用豎刷或旋轉刷法。少吃酸性食物。治療胃病。到醫院進行充填。

　　5、口腔癌。50—60歲是口腔癌發生率最高的年齡組。口腔癌的發生和下列因素有關：吸煙、嚼煙葉、嚼槟榔、空氣污染、放射線、飲酒、局部刺激、遺傳因素等。

　　預防：

　　①戒除煙酒，尤其是不嚼煙草和槟榔。

　　②不吃過燙或有刺激性的食物。

　　③處理殘根、殘冠、磨平銳利的牙尖，去除不良的修複體。

　　④避免過長的陽光直接照射。

　　⑤接觸有害工業物質的工作要加強防護措施。

　　6、牙齒缺失。老年人牙齒缺失比較常見。對缺失的牙齒應及時進行鑲複。一般在拔牙後3個月左右鑲複。常用的方法有，局部義齒或全口義齒，活動義齒或固定義齒，還有種植義齒。所謂種植義齒是以金屬制成的人工牙根，種植在缺失牙的牙槽骨内，然後再鑲上義齒。種植義齒具有穩固，舒适美觀的特點，而且能承受很大咬合力，是最現代的義齒修複方法。

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