3種感冒的食療方：風熱感冒吃什麼？-tft每日頭條

网友关注

美食薏米紅豆減肥粥效果好嗎
紅豆薏米粥在大家的觀念中就是一個養生功效很大的粥，而對于現在的女性來說時時刻刻的都是對于自己形象和氣質關注無比。即使是一個大家公認的養生粥，也是會擔心是不是會有增肥的效果，或者對于身體有沒有減肥的作用呢。根據這個情況下面了解下薏米紅豆減肥粥效果好嗎？紅豆薏米粥有消腫和保護我們心髒的作用，紅豆薏米粥能... 2024-01-06
美食清淡魚湯的三種家常做法
清清淡淡的魚湯是我們想要的，如果很腥的話我們很快就會吐出來了。這樣是不好的，我們知道很多時候都是姜在起的作用，其實也是。那麼你知道如何做清清淡淡的魚湯嗎？下面我就來給你們介紹清淡魚湯的三種家常做法，我們來看看吧！一、清淡魚湯：主料：魚頭一個配料：蔥、姜、蒜調料：色拉油少許、鹽、胡椒粉、醋、黃酒制作方... 2024-01-06
美食紅豆粥怎麼做比較好吃？
紅豆粥又叫小豆粥，主要是以紅豆為主要的材料制作而成的粥，具有很好的利水消腫的功效，所以不少的朋友都喜歡在夏季的時候食用一些紅豆粥，不過也有不少的朋友對于紅豆粥做法的了解并不是那麼的全面，那麼紅豆粥怎麼做比較好吃？下面就讓我們一起來了解一下吧！方法一制作食材主料：赤小豆20克，稻米100克輔料：年糕5... 2024-01-06
美食瘦肉煲湯的做法有哪些
夏天的天氣非常熱，很多人都經常覺得自己沒有食欲，如果吃的菜太過于油膩的話，也會影響本就不怎麼好的胃口。所以今天我們就給大家推薦一款非常清涼，同時滋補的療效也非常好的一款湯品。相信大家肯定會非常喜歡這道做起來非常簡單味道非常清爽，食材又很常見的菜。清涼瘦肉湯的介紹：此湯清甜滋補，有去濕開胃，除痰健肺等... 2024-01-06
美食怎麼做骨湯好喝？
對于骨湯的制作方法還是需要大家多掌握一下的，因為骨湯富含營養，對人體健康的好處有很多，平時多喝點骨湯還是很有必要的，尤其是有缺鈣現象或是身體比較虛弱的人們，都可以通過喝骨湯來補鈣和滋補身體，能夠加促身體的康複，那麼怎麼做骨湯好喝呢？骨頭湯能起到抗衰老的作用。這是由于人體骨胳中最重要的是骨髓，血液中的... 2024-01-06
美食糖尿病人能吃火雞嗎
衆所周知，糖尿病是一種終生病，一旦患上糖尿病必須終生服藥，通過藥物來控制血糖升高。醫生也會建議不能吃糖，連含糖高的水果都必須禁食，同時還要少吃多餐，少吃油膩食品，多素少葷等等。從中我們可以看出糖尿病的飲食禁忌主要是忌糖和油膩等。糖尿病患者在飲食上要非常注意，因為糖尿病是三分治七分養，隻要飲食管控好再... 2024-01-06
美食便秘能吃枸杞葉嗎
便秘是生活中很常見的一種疾病，這類疾病對人體健康的損害比較大，主要它能夠紊亂人體新陳代謝，導緻人體毒素排不出去，使得身體出現其他問題，那便秘出現後，需要及時的進行治療，否則會使得便秘問題變得更加嚴重，這樣在治療上，也是會變得很困難，那便秘能吃枸杞葉嗎？很多人對便秘能吃枸杞葉嗎并不是很清楚，這就需要對... 2024-01-06
美食青橄榄泡茶的介紹
很多MM們想減肥選擇用苦瓜汁等，很少人知道其實橄榄也是減肥的好幫手。相比苦澀的苦瓜汁，青橄榄泡茶的味道其實更加好。這種橄榄茶功效也是不輸給苦瓜汁的，在體内排毒養顔都是很有一手的。不管是在什麼季節，泡上一杯濃濃的橄榄茶，味道好喝，還能減肥。用青橄榄泡茶招待客人不但象征主人好客，而且可去膩消食，所以在民... 2024-01-06
美食荷葉綠豆粥的做法是怎樣
夏季的時候因為天氣的炎熱，人們總是會想很多的辦法去解暑。同樣的如果太熱的話人的身體也是受不得的，這個時候我們選擇最好的解暑方式也是最方便實惠的就是通過日常的飲食。其中就有大家喜愛的荷葉綠豆粥，不僅口味是受到大家喜愛的同時對于人的身體有着很大的好處。那麼，荷葉綠豆粥的做法是怎樣？1.材料：綠豆、荷葉、... 2024-01-06
美食魚油配低脂可有效保護前列腺
一般人從脂肪所獲能量約占40％，而低脂肪飲食結構僅有15％的能量來自脂肪。對前列腺癌患者來說，每天補充5克魚油，可減輕炎症水平，避免病情進一步“惡化”。魚油配低脂可有效保護前列腺魚油配低脂可有效保護前列腺美國加州大學洛杉矶分校的研究人員，對一項2001年開始的研究進行了超過1... 2024-01-06
美食紅棗阿膠湯的做法
當女性朋友臉黃、貧血、氣血兩虛的時候肯定會想到阿膠和紅棗這兩樣極品。是的，這兩樣食材的結合是補血、滋陰潤燥的好食物。阿膠和紅棗，隻要人們一提到它，首先就想到補血，這兩樣最大的功效就是這個。對于貧血嚴重的人群隻要長期服用是有很明顯的效果的。對于造血功能的作用，阿膠的作用都大于補鐵的療效了。紅棗的加入更... 2024-01-06
美食吃了菠蘿舌頭痛的原因
或許很多人都發現了，自己在生活當中吃很多的水果，總是會出現一些不良反應，比如說我們在吃菠蘿的時候，雖然吃起來酸酸甜甜的味道很好，可是吃多了就慢慢的感覺吃了菠蘿舌頭痛的現象，其實很正常，那麼是什麼原因呢。吃菠蘿舌頭疼的原因菠蘿的果肉除富含維生素C和糖分以外還含有不少有機酸，如蘋果酸、檸檬酸等，另外還含... 2024-01-06
美食吃豆腐皮的好處有哪些呢
豆腐皮是由豆腐加工完成的，豆腐中含有的營養價值，豆腐皮中也有，那麼吃豆腐皮的好處有哪些呢？首先豆腐皮中含有大量對于人體健康有好處的物質，其次豆腐皮對于女性美容養顔也有一定的作用，那麼除此以外，豆腐皮中還有哪些好處呢？接下來讓我們一起來了解一下吃豆腐皮的好處有哪些呢？豆腐皮是由大豆磨漿澆煮後再凝結幹制... 2024-01-06
美食綠豆湯真的解藥性嗎？
綠豆湯是夏季很受歡迎的一道甜品，幾乎家家戶戶都會準備一些綠豆湯。因為綠豆湯是涼性的，所以夏天喝的話是可以清熱解毒，消暑止渴的。夏天又是很容易上火的一個季節，所以綠豆湯是很适合夏天的。但是有人說綠豆湯是會解藥性的，所以在服用藥物的時候不能喝。那麼這種說法正确嗎？嚴格地說，綠豆解的是藥物與食物中的毒性，... 2024-01-06
美食蓮子百合紅棗粥的做法是什麼
有的人喜歡吃蓮子，還喜歡吃紅棗，但是不能同時吃。現在有一種食物把蓮子紅棗放在一起了，就是蓮子百合紅棗粥，不僅滿足可部分人的嘴饞，而且對很多喜歡吃粥的人帶來的驚喜。吃粥的很多人都不知道關于這個粥的具體價值已經如何讓制作出來的，下面介紹了關于蓮子百合紅棗粥的做法以及功效。食物材料：大米适量、燕麥适量、幹... 2024-01-06
美食食補怎麼治好咽炎
慢性單純性咽炎又稱慢性咽炎，較多見。病變主要在黏膜層，表現為咽部黏膜慢性充血，其血管周圍有較多淋巴細胞浸潤，也可見白細胞及漿細胞浸潤。黏膜及黏膜下結締組織增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢進，黏液分泌增多。多見成年人，病程長，易複發。1、橄榄茶：取橄榄兩枚，綠茶1克。将橄榄連核切成兩半，與綠茶同放入杯中... 2024-01-06
美食白果粥做法有哪些
白果粥既是日常食品，也是保健飲食。它的口味香甜，而且白果也有祛痰、止咳、潤肺的功效，所以有很高的食療價值，那麼白果粥的做法有哪些呢？做法：1、大米洗淨、泡兩小時後瀝幹水分備用。2、白果去殼、去薄膜、洗淨備用。3、海參泡發後剪開肚子、去掉頂頭的沙包、沖洗幹淨、切段。4、水和湯燒沸後、倒入大米、大火燒開... 2024-01-06
美食蓮子八寶粥怎麼做？
很多人都有喝過八寶蓮子粥，這是一道營養價值比較高的美食，平時裡面主要搭配的有很多的配料，而且比較有營養價值，其中放上的糯米和蓮子能夠促進消化，對于身體有幫助，而且糯米煮出來的粘稠感，能夠很好地增加口感的潤滑，核桃和蜜棗，也是可以補血補氣的。材料主料：糯米200克，蓮子100克，輔料：核桃50克，蜜棗... 2024-01-06
美食雞湯豆腐卷怎麼做
雞湯，是比較傳統的滋補食物，到現在為止，已經有了幾百年的曆史了。雞湯的做法是多種多樣的，傳統的雞湯當中，可以加上當歸、紅棗和枸杞等食物，而現在也可以加上一些比較普遍的日常食品，豆腐卷，就是其中的一種。新的吃法也給我們帶來了獨特的享受，下面我們就了解一下雞湯豆腐卷怎麼做？希望大家能喜歡。制作首先把幹豆... 2024-01-06
美食玉米粥能養胃嗎
秋天是玉米的收獲季節，很多人會把玉米加工以後，做玉米粥喝，玉米粥含有很豐富的營養，而且在做玉米粥的時候最好能時間足夠的長，那麼粥就會變的更加好喝，但是雖然說玉米粥的口感好而且營養豐富，但是也有人群是不能吃的，那麼玉米粥能養胃嗎？下面我們就一起來看下吧！買玉米時，最好選七八成熟的，太嫩，水分太多;太老... 2024-01-06
美食紅豆黑米薏米粥的做法
粥是很多人喜愛吃的，這類食物營養元素較多，吃的時候對身體沒有任何影響，不過在吃粥的時候，每次也是要适量進行，粥吃的太多，會讓胃部變大，這樣對身體也是會有影響的，那紅豆黑米薏米粥是很多人最愛，對紅豆黑米薏米粥的做法如何呢，這樣粥制作也不是很難。紅豆黑米薏米粥的做法：材料：黑米一兩，薏米一兩，糯米一兩，... 2024-01-06
美食黑木耳煲湯的做法有哪些呢？
黑木耳的營養很豐富，并且平時的吃法也多種多樣，像是在做番茄炒蛋的時候裡面放一些，會别有一番味道，平時也可以用來涼拌着吃，把黑木耳泡發以後用來熬成湯喝，味道也會很不錯的。下面小編就給介紹一種用黑木耳炖骨頭湯對于女性的功效以及簡單的制作方法吧。骨頭湯中富含膠原蛋白，常喝骨頭湯可以抗衰老，還能起到增強血細... 2024-01-06
美食小米蘋果粥的功效有哪些
現在人們對于飲食逐漸的重視，很多人都希望自己吃的東西不僅美味而且健康，因此我們在煮粥的時候都會摻雜一些自己比較喜歡的食物，小米水果粥是現在很多人都很喜歡吃的食物，但是人們雖然都知道這種食物非常的好吃，對于小米蘋果粥的功效有哪些不是很了解？(1)小米中所含的類雌激素物質，能滋陰。(2)小米中所含的維生... 2024-01-06
美食孕婦營養粥食譜粥怎麼做
懷孕了！全家歡喜的事情。但是，這個時候孕婦不是一個在“戰鬥”了。她需要更多的營養去“支撐”她和baby！粥食最合适了，營養高，又好消化。真是懷孕期間必備良食啊！要知道隻有孕婦吃的好了，寶寶才會健康的啊，所以那就随我看看營養粥食譜吧！！小米紅糖粥小米所含蛋白質、脂肪、鐵及其他微量元素均比大米多，小米中... 2024-01-06
美食生地熟地能否一起煲湯呢
很多人都認為生地炒熟了就是熟地，其實這一認知是錯誤的。我們最熟知的補腎良方六味地黃丸是由生地做成的，而千古着名的四物湯中的一物是熟地做成的。生地為長圓形或塊型，不規則，熟地，是生地加工而成的，一般是切成片或小塊。大家都知道它們的營養藥理價值都非常高。那麼有人問生地熟地能否一起煲湯呢？下面就給大家介紹... 2024-01-06
美食阿膠粳米粥怎麼做？
阿膠是一種很好的東西，對身體是有很多的好處，阿膠是可以帶給人們健康，而且還可以美容養顔，但是如果是單單吃阿膠補血的效果是有限的，而且口味也不是很好，所以在吃阿膠的時候，一定要配合其他的食物或者是藥物一起食用，這樣對身體才可以起到更好的效果，下面我們就一起來看看吧。1)〔養血安胎的阿膠麥地粥〕配方：麥... 2024-01-06
美食便秘能喝米酒嗎
便秘這種疾病給患者帶來了很大的傷害，很多患者一直在尋求有沒有好的方法可以治療便秘，其實我們隻要養成好的生活習慣，注意自己的飲食，那麼就是最好的治療便秘的方法。便秘的患者可以多吃一些含有膳食纖維的蔬菜和水果，并且要多參加一些體育鍛煉，便秘的患者還應該多喝水才行。除了喝水便秘的患者能不能喝米酒呢，我們知... 2024-01-06
美食一般綠豆湯可以每天喝嗎
很多人都喜歡喝綠豆湯，那麼綠豆湯可以每天喝嗎？如果身體健康狀況沒有什麼異常，是可以每天都喝點的，尤其是在炎熱的夏天，喝綠豆湯能夠清熱解毒，具有很好的防暑功效，不過對于胃寒體虛的人們來說，還是不要喝太多的，很容易出現腹瀉的現象，畢竟綠豆湯是寒性食物。防治夏季皮膚病。中醫十分注重夏季的熱邪與濕邪的防範。... 2024-01-06
美食荸荠百合甜湯怎麼做
荸荠又被稱作馬蹄，其中含有非常豐富的營養，特别是一種叫荸荠英的物質，他對一些細菌有很好的抑制效果，而且畢竟是一種寒性的食物，對于清熱生津也有很大的幫助。那麼荸荠百合湯的做法是什麼呢！做法一材料：荸荠200克、鮮百合2朵、蜂蜜适量做法：1、将荸荠削皮，鮮百合掰開洗淨;2、将荸荠放在開水鍋中煮約10分鐘... 2024-01-06
美食怎樣白發變黑發幾款白發變黑養生粥
白發食療是白發變黑的好方法，頭發早白、頭發枯黃、幹燥等都是身體不健康的表現，通過有針對性的食療養生，有效地預防白發過早出現及蔓延。白發食療的方法很多，小編推薦白發變黑粥的養生方法，這些粥不僅吃起來口感好，易操作，而且易于腸胃吸收。白發變黑養生粥以益肝補腎養血的食物為主，主流食材有：黑豆、黑米、黑芝麻... 2024-01-06

tft每日頭條

> 美食

> 3種感冒的食療方：風熱感冒吃什麼？

3種感冒的食療方：風熱感冒吃什麼？

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注