比如說下面要說的幾種疾病,在秋天可謂是是屬于高發時期。為了讓自己能夠安然的度過一整個秋天,為冬天的到來做好準備,人們在這個多病的季節裡,應當做好各種預防措施。
1 感冒:今年發燒多,不要自己用藥
從最近醫院的接診情況看,它當之無愧成為這“四害”中的第一“害”。大概從半個月之前,忽冷忽熱的那段日子後,感冒發燒患者突然激增,各醫院急診室、輸液室白天黑夜都是患者。
“這段時間感冒确實很厲害,急診室裡八成都是感冒患者。而且不分年齡段,什麼人群都有。很大一部分患者都發燒,一般得燒3天多。當然,這其中也有一部分患者轉成了肺炎。”
2 腹瀉:小心輪狀病毒高峰
輪狀病毒腹瀉是秋季最常見的腸道傳染病,一般每年9月到次年1月是流行季節,10~12月是流行高峰期。主要發生在3歲以下的嬰幼兒中,尤其以1歲半以下嬰兒多見。成人也會感染秋季腹瀉,症狀與兒童的症狀相似,但病情輕、病程短。這種病主要通過糞-口傳播,也可以經過呼吸道傳播。對于孩子來說,玩具也可以成為傳染源。
預防:最重要是注意個人衛生、勤洗手。孩子的奶瓶、飯碗、玩具每天用開水消毒,同時加強室内空氣流通。另外,有條件的家長根據需要可以到疾控部門為寶寶接種輪狀病毒疫苗。接種輪狀病毒疫苗可以有效地減少或減輕腹瀉症狀,輪狀病毒疫苗的免疫接種對象為2個月以上的兒童,主要為6個月至3歲的嬰幼兒。
某醫院介紹: “有一天上午10點多,光感冒患者就排到了180多号,現在有所減少,但仍然不能小視。有些患者感冒後自己用藥,不管用再來醫院治療,耽誤治療時間。因為感冒也是分種類的,是細菌感冒還是病毒感冒,要對症下藥才可以。”
預防:首先随時注意天氣變化,随溫度變化增添衣物;秋天天氣幹燥,要多喝水以及吃節令水果。做好這些之後,專家還特别提醒一點:老年人、孩子的抵抗力比較弱,一旦發現有感冒症狀,不要私自用藥,以免用藥不當引起合并症。及時到醫院确診病因對症下藥。
3 過敏性鼻炎:學會區分感冒和鼻炎
“秋天到、鼻炎鬧”。過敏性鼻炎也是秋季裡一大難纏疾病,千萬小心保護好自己的鼻子。
過敏性鼻炎的患者早就開始增多,一天門診量中起碼50%都是過敏性鼻炎或哮喘。“這是秋天的一個大病,雖然總是提醒,但還是有人總犯之前的錯誤,打噴嚏、流鼻涕、流眼淚,總是先想到感冒,吃藥打抗生素後還是不管用,一查才是過敏性鼻炎。過敏性哮喘的患者也一樣。秋天天氣幹燥,各種過敏源也比較多,很容易侵犯到過敏體質人體内,這個得特别注意。”
預防:先正确區分感冒和過敏性鼻炎。感冒打噴嚏次數不多,在初期流清鼻涕,會有鼻塞感覺;而過敏性鼻炎症狀比較明顯:連續打噴嚏,伴随着打噴嚏還會有大量清水樣鼻涕,鼻癢,總忍不住要不停用手揉搓鼻部。過敏體質的人注意讓鼻子“保暖”,避開過敏源。
4.紅眼病:眼睛紅不一定都是紅眼病
作為今年突然高發的一種秋季疾病,紅眼病不得不提。這個病是近30年來世界範圍内暴發流行的一種新型急性病毒性眼病,秋季流行。往年這個時候一向很安靜,今年受天氣、環境等各種因素影響,出現了聚集性病例。幸好,經過一段時間的控制,發病人數越來越少。不過,秋季天氣幹燥,本來就是各種眼疾病的發病期,紅眼病還得繼續防着。
預防:講究個人愛眼衛生,養成勤洗手,不揉眼,分巾、分盆的衛生習慣。病人洗臉用具嚴格隔離使用 ,每日煮沸消毒或開水澆燙。病人接觸使用的物品,用75% 酒精擦拭消毒。同時,專家提醒:“正确判斷紅眼病症狀,并不是眼睛紅就代表是紅眼病。更不要擅自用各種眼藥水提前預防。”
預防秋季高發疾病4點建議:
1.養成良好的衛生習慣,搞好飲食和個人衛生,防止病從口入。
2.加強體育鍛煉、增強個人體質,減少不必要的公共場所聚集活動。
3.改善環境衛生狀況,加強生活飲用水衛生管理和污水處理,确保供水安全。
4.及時并全程接種疫苗,提高自身免疫力。
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