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海帶鮮蝦湯有哪些作用呢

美食更新时间:2025-08-25 07:59:12

　　新鮮美味的海鮮大量上市了，其中我們經常吃的有貝殼，鮮蝦，龍蝦，大蝦還有魚類，這其中少不了的就是海帶了，新鮮買回來的海帶可以晾幹以後食用，也可以随時食用，海帶的肉質豐富，而且的對于幫助治療甲亢甲狀腺，滋補身體有着不錯的功效，接下來為大家介紹一下海帶鮮蝦湯的營養價值都有哪些。

　　1、将海帶煮湯食用，常吃可治兒童高血壓、冠心病。

　　2、取海帶60克，煮食或涼拌，常吃可治瘿瘤。

　　3、取海帶、江米、綠豆、紅糖各适量，煮粥食用，可治皮膚濕毒搔癢。

　　4、取海帶12克、小茴香6克，加水煎湯服用，可治睾丸腫痛。

　　5、将海帶曬幹研末，每次服用3克，日服三次，連服一個月至三個月，可治頭痛、眼結膜炎。

　　6、取水發海帶500克，洗淨切塊，煮熟撈出，加白糖250克拌勻，腌24小時後食用，每次服50克，日服二次，可治慢性咽炎。

　　7、取海帶60克切絲、綠豆150克，一同煮熟，加紅糖調味食用，可治兒童暑天熱痱疖毒、痰熱咳嗽等。

　　8、海帶的含碘量很高，每克海帶中含有300毫克至700毫克碘。碘是人體内一種必需的微量元素，是合成甲狀腺的重要原料，人長期缺碘會出現甲狀腺腫大，常吃海帶能防治此病。

　　9、常吃海帶有助于預防少白頭的發生。

　　10.取海帶60克，熱水浸泡的黃豆一起煮，清熱解署，利尿！

　　11、防治甲狀腺腫。

　　海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用;

　　12、降壓[2]。

　　海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓;

　　13、降脂。

　　海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附着在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排洩;

　　海帶鮮蝦湯的營養價值非常的高，海帶當中含碘，常吃海帶還可以防治少白頭的發生，同時海帶還可以黑發，防止脫發又可以降低脂肪，也是很不錯的減肥食品。

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