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香菇玉米湯如何制作呢

美食更新时间:2025-05-14 12:22:03

　　玉米屬于五谷雜糧中的一種，玉米的吃法有很多種，玉米既可以當成是一道水果又可以當做食品，玉米當中屬于五谷雜糧，甜甜的口感非常的好，甜玉米适合做湯，清香甜美的口感非常的清新，特别是搭配上很多滋補的食材，營養又健康，本文中這一道香菇玉米湯如何制作呢？多喝玉米粥對于補充腎髒，補充元氣可以起到很不錯的功效。

　　食材

　　主料山藥200g香菇100g甜玉米200g 輔料鹽适量

　　步驟

　　11.原材料展示下

　　22.水燒開，放入香菇焯一下

　　33.甜玉米放水燒湯

　　44.放入香菇

　　55.放入山藥

　　66.放點鹽，山藥香菇玉米湯做好了

　　小貼士

　　香菇屬于菌菇，有小毒，一定要水裡面先焯一下

　　香菇玉米濃湯是一道湯，新鮮香菇2朵、玉米粒1/2杯、火腿肉2片、雞湯塊1個、鮮奶1杯、胡椒少許、水200㏄

　　香菇玉米濃湯，台灣特産。

　　【涉及食材】

　　蔬菜牛羊肉豬肉禽蛋

　　【原料】

　　新鮮香菇2朵、玉米粒1/2杯、火腿肉2片、雞湯塊1個、鮮奶1杯、胡椒少許、水200㏄

　　【制作過程】

　　1.先将香菇和火腿肉切碎。

　　2.将雞湯塊和水放入鍋中煮成雞湯，沸騰後加入切碎的香菇、米腿及玉米粒，再煮約5分鐘。

　　3.在湯中加入鮮奶，并依自己喜好以胡椒調味。

　　4.調好味後即可裝盤。

　　以上的文章當中，這一道香菇玉米湯的做法，功效多而全的營養價值對于身體起到很好的幫助，對于滋補身體調理氣血，可以起到很不錯的功效，與此同時，香菇當中含有菌類的食物，可以幫助我們身體很好的改善發育，做的方法也是極其的簡單。

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