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痛經喝咖啡能緩解嗎

健康 更新时间:2024-11-23 02:21:36

  生活當中有不少的女性朋友以來例假就飽受着痛經的困擾,痛經的出現對于一些女性朋友會帶來很大的痛苦和折磨,為了能夠緩解痛經這一症狀,許多的女性朋友選擇止痛片來進行止痛,不過止痛片所帶來的副作用也是很大的,因此不能亂吃,甚至有些女性選擇喝咖啡來緩解,那麼,到底痛經喝咖啡能緩解嗎?

  咖啡可以部分緩解痛經症狀,是因為咖啡與酒有擴張血管,改善血液循環的作用,讓經血比較通暢。同時咖啡還可以讓人興奮,讓人注意力分散,讓精神不集中到肚子疼痛上去。但是它們并不能起到治療痛經的作用。

  月經前過度咖啡還會破壞碳水化合物的新陳代謝,産生過多的動情激素,刺激血管擴張,引起月經提前和經量過多。在月經期間咖啡飲用過多會消耗體能儲存的維他命B,而且月經期間女性要保證足夠的休息時間,過度飲用咖啡會造成女性興奮,從而影響正常的休息。

  女性朋友在月經來的一周以前,可以喝少量的米酒,或者用當歸、紅糖、生姜煮雞蛋吃。這樣可以部分緩解痛經的症狀。但值得注意的是,這種辦法不适用患有子宮内膜息肉,子宮内膜炎症,粘膜下肌瘤或者月經量過多的女性。

  由此可見,通過以上專家的詳細介紹,相信現在大家應該已經了解到實際上,喝咖啡是沒有辦法醫治痛經的,隻可以小部分的對痛經症狀的緩解,假如大量的喝咖啡的話,還會對于月經階段的女性朋友會導緻不好的影響,因此大家不要認為喝咖啡可以對痛經起到緩解作用的。

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