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田螺煲雞的做法和功效

美食 更新时间:2024-12-02 16:38:52

  田螺肉含有豐富的維生素A、蛋白質、鐵和鈣,對目赤、黃疸、腳氣、痔瘡等疾病有食療作用雞與田螺,是吃與被吃的關系,有人把它們戲劇般地放于一鍋,味道居然還美得出奇,這就是田螺煲雞。雞煲是一種将田螺與三黃雞件混和在瓦撐鍋内的美食,配以甜筍、生姜、紫蘇等料,肉嫩湯鮮,香味誘人。

  做法一

  材料:雞,田螺,春筍,芹菜,莴苣,胡蘿蔔

  做法:

  1.田螺買回來用水養兩天,讓田螺吐淨泥沙(在水裡滴兩滴油會吐得快一點),燒前刷幹淨,再用鉗子把尾部剪掉。

  2.春筍用淡鹽水燒開,去澀味。

  3. 先将蔥姜,辣椒,蒜頭煸香,然後把雞塊放入油鍋煸炒,再倒入田螺一起炒(最好分開炒),料酒,醬油,八角,五香粉,辣椒粉,蚝油,鹽,糖,一小碗水大火燒開,為了入味,可以把它們移到高壓鍋裡壓10分鐘。

  4.再加入素菜翻勻燒個7分鐘左右,稍稍收湯後裝入瓷煲即可。

  做法二

  做法:

  1.先把田螺養幹淨,刷幹淨,鉗掉尾部。

  2.把雞斬成塊,把雞和田螺還有配料一并扔進已經煲開水的鍋裡(可用電磁爐),煲上40分鐘。加鹽。

  3.熄火即可。一鍋香濃的田螺煲雞就好了。

  做法三

  把水養三天後吐淨泥沙的田螺用鉗子鉗掉螺屁股,用刷子刷洗幹淨。

  熱油鍋把雞肉倒入,生姜拍碎一起翻炒,加入料酒,鹽翻炒兩分鐘後倒入砂鍋加入田螺和各種材料加适量水煲,枸杞在最後半小時再加入。雞肉炒過再煲湯口感會香濃很多。

  大火煲開後轉文火煲兩個小時。關火後十分鐘再打開蓋放鹽,味精入味就可以喝美味的湯水了。

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