梭子蟹裹紅薯粉炖-tft每日頭條

梭子蟹裹紅薯粉炖

美食更新时间:2025-02-12 05:30:14

　　#城市吃貨挑戰賽第二期##好吃的健身零食#

　　梭子蟹裹紅薯粉炖（中午吃剩的梭子蟹）(1)

　　今天晚餐吃什麼？對于我來說，很簡單；梭子蟹煮面條！用海鮮煮面條，是我最喜歡吃的面條做法。每次家裡有吃剩的蝦呀，螃蟹呀，紅燒魚呀，我隻要加些清水煮成湯，再下些面條，就是一碗誘人的海鮮面，這海鮮面，比那些肉類面條，更吸引我，可能我的胃就是适合海鮮的胃吧。

　　中午做了清蒸梭子蟹，又做了面拖蟹，中午的時間短，兒子也沒有心思慢慢的剝蟹吃，所以多下了二隻梭子蟹，晚上兒子與寶寶在他們自己家吃，所以我晚上就用梭子蟹煮面條，與老公一人一碗，這個面條湯鮮的嘞~~掉眉毛啦！

　　二隻梭子蟹，煮二碗面，再加些中午吃剩的菜，響應号召，光盤行動，不浪費。

　　做法；1.梭子蟹瓣開，去掉蟹鰓，去掉底蓋，對半切開，也可以切成4瓣，

　　梭子蟹裹紅薯粉炖（中午吃剩的梭子蟹）(4)

　　2.取湯鍋，放入半鍋清水煮開，放入2塊方便面（是沒有油炸過的，生的方便面），因為家裡就隻有這個面條，還是年初肺炎疫情中，為了屯糧食，網購的一箱面條，不吃也浪費。

　　梭子蟹裹紅薯粉炖（中午吃剩的梭子蟹）(5)

　　3.方便面煮開，把梭子蟹放入，蟹蓋也一并放入一起煮，這樣湯汁更鮮，如果是油炸過的方便面，就要把梭子蟹先煮湯，煮出味道，再放入方便面下去煮。

　　4.煮至面條9分熟，加一勺豆豉辣椒醬，想吃辣的可以多放，

　　梭子蟹裹紅薯粉炖（中午吃剩的梭子蟹）(7)

　　5.加些鹽，生抽，胡椒粉，煮開，

　　梭子蟹裹紅薯粉炖（中午吃剩的梭子蟹）(8)

　　6.關火，撒些蔥花，即可盛出，

　　梭子蟹裹紅薯粉炖（中午吃剩的梭子蟹）(9)

　　7.這麼二碗梭子蟹煮面條，你們喜歡嗎？

　　梭子蟹裹紅薯粉炖（中午吃剩的梭子蟹）(10)

　　老公這碗面條更多些，

　　梭子蟹裹紅薯粉炖（中午吃剩的梭子蟹）(11)

　　我還配了根黃瓜，

　　梭子蟹裹紅薯粉炖（中午吃剩的梭子蟹）(12)

　　每一頓的蔬菜也需要吃的，可以淋些芝麻油也不錯，但是我更喜歡無油版的，油少更利于減肥。

　　梭子蟹裹紅薯粉炖（中午吃剩的梭子蟹）(13)

　　小貼士；可以用别的面條做，更好吃。

　　我是“老媽愛廚房”，我喜歡美食，喜歡旅遊，喜歡攝影。

　　期待與你的交流，期待你的關注，謝謝！

　　圖文原創，抄襲必究。

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