童年的美好記憶啊這是 小時候零食太少,老媽便會變着花樣給我搗鼓吃的 水糕,荞麥餅,紅薯球等等 其中紅薯球是我最愛的,大鐵鍋下油炸,我就負責守在鍋邊等出鍋 熱的時候吃軟軟糯糯,涼了吃是帶點Q的感覺~紅薯的蛋白質質量很高,并且含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,一道炸紅薯丸子,香甜軟糯,你喜歡嗎?
做法: 紅薯去皮,切成片,放鍋裡蒸熟;
加入白糖(根據自己愛吃甜度的情況放),面粉過篩,篩入搗碎的紅薯泥中;
帶上一次性手套把面粉和紅薯抓均勻,(不要用筷子攪拌)備用;
用手搓和成圓球狀
放盤中
鍋内放适量油;
油燒至5分熱時,放去紅薯球,放入後小心晃動鍋,這樣既防止粘連,又可以讓紅薯球更圓潤;
炸5分鐘左右紅薯丸就熟了(炸至根據紅薯球大小);撈出即可,是不是很簡單。
一個個,圓圓潤潤的,口感緊實不油膩,
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小貼士:
1、蒸好紅薯以後姑娘吃的紅薯是很甜,所以沒放糖,親們可以根據自己甜度喜好,在揉面團時加15-20克糖
2、為了保證能吃出濃郁的紅薯味,方子中的配方揉出來的面團是有些粘手的,親們不介意的話也可以增加面粉10-20克
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