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蘿蔔絲餅的做法最好吃

美食 更新时间:2024-11-27 23:30:56

蘿蔔絲餅的做法最好吃?我記得小時候讀書那會,每當放學,學校轉角那有個攤位賣蘿蔔絲餅,炸得香香、脆脆的,不加肉1毛錢一個,加了肉末2毛錢一個,最開心就是下雨天,爸媽來接放學,總會給買上一個,每次都是狼吞虎咽地,覺得超級美味現在到哪都找不到賣蘿蔔絲餅的攤位,那就自己做吧,我來為大家科普一下關于蘿蔔絲餅的做法最好吃?下面希望有你要的答案,我們一起來看看吧!

蘿蔔絲餅的做法最好吃(做法簡單的蘿蔔絲餅)1

蘿蔔絲餅的做法最好吃

我記得小時候讀書那會,每當放學,學校轉角那有個攤位賣蘿蔔絲餅,炸得香香、脆脆的,不加肉1毛錢一個,加了肉末2毛錢一個,最開心就是下雨天,爸媽來接放學,總會給買上一個,每次都是狼吞虎咽地,覺得超級美味!現在到哪都找不到賣蘿蔔絲餅的攤位,那就自己做吧!

By 飛揚漫舞

用料

白蘿蔔 1根

面粉 100克

香蔥 2根

食鹽 适量

胡椒粉 适量

香腸 1根

植物油 适量

做法步驟

1、準備食材

2、白蘿蔔去皮切絲備用,加入鹽拌勻略腌出水份

3、腌蘿蔔時,把香蔥切成蔥花,香腸切成丁

4、面粉加水,調成酸奶狀

5、把蘿蔔擠幹鹽水,放入面糊裡,加蔥花,香腸丁

6、加胡椒粉、食鹽攪抖均勻

7、圓盤裡倒入适量植物油

8、下蘿蔔絲糊煎至兩面金黃即可!

9、翻面煎

10、蘿蔔絲盡量切細點兒,這樣口感更好。

白蘿蔔的營養功效

蘿蔔,味辛、甘,性平;歸脾、胃經。具有消積滞、化痰清熱、下氣寬中、解毒等功效;主治食積脹滿、痰嗽失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、偏頭痛等。

1.增強免疫力:抑制癌細胞的生長,對預防癌,抗癌有重要意義。

2.促消化:蘿蔔被稱為“自然消化劑”根莖部分含有澱粉酶及各種消化酵素,能分解食物中的澱粉和脂肪,促進食物消化,解除胸悶,抑制胃酸過多。幫助胃蠕動,促進新陳代謝,還可以解毒。

3.保護腸胃:促進胃腸液分泌的作用,能讓腸胃達到良好的狀況。

4.降血脂:吃蘿蔔可降血脂、軟化血管、穩定血壓,預防冠心病、動脈硬化、膽結石等疾病。

白蘿蔔的飲食禁忌

弱體質者、脾胃虛寒、胃及十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流産、子宮脫垂者不宜多食。 蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補,所以二者最好不要同食。若要一起吃時應加些醋來調和,以利于營養吸收。

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