1、清腸排毒。清腸排毒是茼麻的重要功效,它含有的果膠碳水化合物和膳食纖維在被人體吸收以後,都能直接作用于人類的腸胃,能增強腸胃消化功能,并能加快腸胃蠕動,縮短人體排便時間。
2、潤肺止咳。茼麻還是一種能潤肺止咳的中藥材,它能入肺經可以提高人類肺功能,人們在出現肺熱肺燥以及氣管炎症,還有咳嗽氣喘等不良症狀時都能适量服用一些茼麻,它能讓人類呼吸道中的炎症消退氣管與肺的功能也能恢複正常。
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