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菜花炒西紅柿步驟

美食 更新时间:2025-02-09 17:04:17

  1、材料:菜花250克,西紅柿150克。

  2、調料:鹽、雞精各适量。

  3、制作方法:将菜花掰成小朵,洗淨,控幹水分;西紅柿洗淨,切塊。鍋中熱油,放入菜花,翻炒時加入少量水燒3分鐘,再放入西紅柿一起翻炒,用小火燴2分鐘,直至西紅柿燴出汁,然後加鹽和雞精炒均勻即可。

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