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打石榴汁需要加水嗎

美食 更新时间:2024-10-01 09:31:13

  打石榴汁不需要加水,加水稀釋後口感會變差。石榴中富含大量有機酸、蛋白質、氨基酸、維生素以及該、磷、鉀等多種礦物質,不加水榨汁營養保留更全面,石榴汁有抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖的功效,還能預防冠心病。

  打石榴汁不需要加水,加水稀釋後味道會變淡。石榴中富含大量的有機酸、糖類、蛋白質、氨基酸、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質,不加水打汁可以更好的保留其營養成分,營養價值更高。

  石榴汁中的成分有助于消化,有抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功效,還能預防冠心病、高血壓等疾病,有健胃提神、增強食欲、保健身體的功效,對于解酒也有奇效。

  榨石榴汁時先剝開石榴取出果肉,将果肉放入攪拌機,攪打大約1~2分鐘,關閉攪拌機後把石榴籽殘渣用網鬥過濾掉,倒入杯中,就能喝到新鮮的石榴汁了,也可以根據自己的口感添加适量的蜂蜜,冷藏後飲用口感更好。

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