手腳冰涼是一種常見現象，很多人都可能會出現這種現象，但是手腳冰涼也是會對我們的身體産生一定的影響的，那麼我們便來了解一下手腳冰涼對身體有什麼影響？手腳冰涼對備孕有影響嗎？

手腳冰涼對身體有什麼影響

會導緻女性月經少、月經不調，甚至不孕。極易導緻凍傷，肢體缺血缺氧，局部肌肉組織可能壞死。在經期、孕期和産期等特殊生理時期，由于體虛，更容易引起手腳冰涼。一般除了四肢冰冷外，會有不一樣程度的其他症狀，如精神疲勞、胸悶氣短、四肢疼痛、痛經、性欲減退等，而這種情況多數跟平時缺乏身體鍛煉，營養攝入量不足有直接關系。要保暖防寒，加強鍛煉，少吹空調。如果沒有其他症狀，隻需要注意加強身體鍛煉，補充足夠的營養就可以了。不需要專門吃藥。

手腳冰涼對備孕有影響嗎

女性手腳冰涼可能會影響懷孕。因為女性在天氣轉涼之後，常會因機體燥熱以及風、寒、濕等的侵害，引起手腳冰涼、氣機失調、情緒不穩，進而引發内分泌失調，如不及時治療調節，很可能累及生殖系統而造成女性不孕的不良後果。女性手腳冰涼是一種閉症，受到冬天天氣寒冷或身體受涼等因素的影響，使肝脈受寒，肝髒造血功能受到影響，導緻腎髒陽氣不足，肢體寒冷，手腳發紅或發白，甚至有疼痛的感覺。女性手腳冰涼也可能是血液循環障礙引起的，如心髒衰弱，會無法使血液供應到身體末梢部位;貧血，會使循環血量不足，或血紅素和紅血球偏低;人體血管收縮，會使血液回流能力減弱，使得手腳特别是指尖部分血液循環不暢。女性手腳冰涼可能是月經和生育引起身體激素變化，通過影響神經系統導緻皮下血管收縮和血液流量減少，從而引發寒症。

手腳冰涼對胎兒有影響嗎

要視情況而定。孕婦手腳冰涼短時間内不會對胎兒有影響，若置之不理，長期這樣則會影響胎兒的發育，造成胎兒器官成熟度不足，容易對日後健康産生影響，所以孕婦出現手腳冰涼的情況，需盡早改善狀況。女性在懷孕後，為了胎兒的健康，孕婦自身的血液會大部分聚集在子宮，導緻四肢末梢的血流量變少。所以孕婦手腳冰涼是正常的現象。 這時準媽媽更要積極補血，這樣分配到手腳的血液會多一點，手腳冰涼的問題也會慢慢緩解。孕期裡營養攝取是十分重要的，充足的營養及水分能補血，母體隻有有了充足的血流量後，才能為自身提供良好的營養吸收條件，也能為胎兒提供良好的生長發育條件。當營養不足時，就會造成血液不足，從而導緻孕婦手腳冰涼。孕婦水腫也會導緻手腳冰涼。因為水腫會不利于血液循環，血液不能正常的循環到手腳處或是手腳處血液量不足，就會手腳冰涼。

手腳冰涼對女性的危害

手腳冰涼會導緻女性月經少，月經不調，甚至不孕；女性在經期，孕期和産期等特殊生理時期，由于體虛，更容易引起手腳冰涼。如不及時加以預防，會導緻精神不佳，身體畏寒。長期手腳冰涼在冬季還可能導緻手腳凍傷。另外與風濕病，胃病等疾病有關。女性如果患有宮寒的話，全身會經常性的發冷，手腳冰涼，特别是入秋之後，會感覺到身體更加的發冷，手腳冰涼就是宮寒的典型症狀的。女性的皮膚也會變得非常的差，會出現黃褐斑，黑眼圈，并且也會導緻女性出現肥胖的問題的。女性患有宮寒，會導緻出現月經紊亂的，并且會出現痛經的情況的，在月經來臨的前一個星期會出現腹部脹痛感，并且白帶增多，腰酸背痛或者是腰痛，乳房脹痛的感覺，有的患者會出現反胃，惡心的情況，并且月經的血液是一些發黑的。

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