1、能夠潤肺生津,對于肺燥所導緻的津傷口渴、口幹、咳嗽、咳痰、氣短、乏力的人,适當吃銀耳蓮子湯有很好的潤肺生津的好處。
2、能夠補脾益腎,對于脾虛所導緻的食欲不振、消化不良,腎虛所導緻的腰膝酸軟、腰腿疼的人,适當吃銀耳蓮子湯,通過滋補脾經和腎經而有很好的補脾益腎、強筋壯骨的好處。
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