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對健康的認識與理解

健康更新时间:2024-05-14 16:33:32

　　健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處于良好的狀态。傳統的健康觀是“無病即健康”，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出，“健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會适應良好和有道德”。

　　健康包括兩個方面的内容，一是主要髒器無疾病，身體形态發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求。

　　二是對疾病的抵抗能力較強，能夠适應環境變化，各種生理刺激以及緻病因素對身體的作用。

　　現代人的健康内容包括，軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等，健康是人的基本權利，健康是人生的第一财富。

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