1、食材:面粉400克、溫水200克、雞蛋3個、橄榄調和油适量、肉絲50-100克、豌豆尖一把(約20克)、豆芽一把(約50克)、粉絲1個、鹽1勺、輕鹽醬油适量、料酒1勺。
2、準備好所有食材;
3、面粉加1勺鹽,加入200克溫水用筷子攪成絮狀
4、加入約20克油
5、揉成光滑面團,蓋濕布醒發30分鐘
6、粉絲泡溫水
7、豆芽和豌豆尖摘洗幹淨備用
8、雞蛋打散
9、肉絲用味達美料酒、六月鮮輕鹽醬油、澱粉和雞蛋清抓勻,加适量油封住讓肉更滑
10、醒發好的面團分割成劑子,我的約25克一個
11、擀成餃子皮大小的圓面片
12、一層餃子皮刷一層油,蓋一張餃子皮後再刷一層油。重複疊5-10張
13、烙好的餅皮密封,避免水分散失
14、擀成又薄又大的一摞面皮,放入不粘鍋中烙餅,10秒左右翻面揭掉表面的第一張餅,再翻面烙餅,直到餅皮烙完
15、橄榄調和油把肉滑熟
17、撈出後下雞蛋滑散炒熟,加豆芽炒熟,加豌豆尖炒熟,加粉絲和輕鹽醬油調味。
18、炒好的配菜,做好的餅皮又薄又韌,包起炒好了配菜即可享用。
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