1、準備材料:梭子蟹4隻、大蔥100克、胡蘿蔔50克、青椒50克、調和油20毫升、黃豆醬20克、花椒少量、八角少量、大蒜30克、姜10克。
2、将梭子蟹洗淨後放入小盆中,然後将梭子蟹去腮、去臍、去胃、去泥線,然後将蟹肉分成兩半。
3、将胡蘿蔔、青椒、大蔥、大蒜、姜切好。
4、炒鍋中放入适量調和油,然後放入花椒和八角,再放入姜和大蒜爆出香味。
5、将處理幹淨的梭子蟹放入鍋中。
6、小火翻炒一會,使蟹肉逐漸熟透。
7、放入一小勺黃豆醬。
8、翻炒幾下後放入胡蘿蔔。
9、加入一點涼開水。
10、翻炒幾下後放入青椒繼續翻炒。
11、将大蔥段放入鍋中。
12、翻炒一會至大蔥稍微變軟無辣氣即可。
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