大家好!胡蘿蔔是一種日常生活之中常見的蔬菜之一,胡蘿蔔的外面是橙色的,從外面到裡面都是橙色的,吃起來也是脆脆甜甜的,這個食物上面的葉子是很長的綠色葉子,上面的葉子不是一整片葉子,而是一些許多的碎葉連在一起的葉子。那麼,今天就用胡蘿蔔搭配雞蛋分享一道美食!
【胡蘿蔔雞蛋餡餅】
【基本食材】胡蘿蔔、雞蛋、木耳、粉絲、面粉、食用鹽
【基本步驟】
1、首先拿出幾根胡蘿蔔,清洗幹淨後,放在案闆上用菜刀去除胡蘿蔔的頭尾,再用擦絲的工具把胡蘿蔔擦成絲,裝入幹淨的碗中備用,擦好後,碗裡放入适量的食用鹽,并用手抓拌均勻後,放在一旁腌制五分鐘,腌制出胡蘿蔔裡面多餘的水分。
2、拿出一個幹淨的小碗,碗裡打入三個雞蛋,并用筷子攪散,讓蛋清和蛋黃充分地融合在一起。拿出家裡幹淨的炒鍋,在鍋裡沒有水漬的前提下,鍋熱後,放入适量的食用油,油熱後,倒入剛剛攪散的雞蛋液,并用鍋鏟不斷的翻炒至熟透。
3、炒熟後,裝入幹淨的碗中備用。拿出腌好的胡蘿蔔絲,攥在手心裡擠掉胡蘿蔔裡多餘的水分裝入碗中,擠幹水分後,把胡蘿蔔絲放在碗中。拿出一個幹淨的碗,裝入三百克的面粉,倒入剛剛擠出的胡蘿蔔汁和面,用筷子邊倒邊攪拌,攪拌至絮狀後,下手揉成光滑偏硬的面團。
4、揉好以後,放在一旁醒一會備用,拿出兩個幹淨的碗裡,一個碗裡放入适量的木耳,加入開水,浸泡一會兒;另一個碗裡加入一些幹粉絲,倒入開水也浸泡一會兒,再拿出擠幹水分的胡蘿蔔絲,放在案闆上用菜刀切一下,切成碎丁,切好後,放入幹淨的碗中。
5、然後把泡好的木耳撈出來放在案闆上切成碎丁,切好後,加到胡蘿蔔碎丁的碗中,再拿出泡好的粉絲,擠幹水分後,放在案闆上切成碎丁,切好後,也裝入剛剛的大碗裡,然後拿出一根蔥段,清洗幹淨後,在案闆上用菜刀切成蔥花,放入碗裡,并把雞蛋碎也加入進去,放入一些适量的食用油,用筷子攪拌均勻。
6、攪拌均勻後,放入适量的食用鹽、蚝油、花椒粉,并用筷子攪拌均勻。在案闆上撒上一些幹面粉防止粘連,把醒好的面團放在案闆上搓成長條,切成相等的面擠,然後把面擠揉圓,用擀面杖擀薄,擀薄後,加入調好的餡料,蓋上一層面皮,把邊緣出捏成花型。
7、一個幹淨的電餅鍋,預熱後刷上一層食用油,把面餅放進去,在上面也刷上一層食用油,合上蓋子烙十分鐘,時間到,關火取出來,放在案闆上用菜刀切成小塊,方便食用。這樣,一道美味的胡蘿蔔雞蛋餡餅就做好了,吃起來外酥裡軟,餡香營養,喜歡趕緊試試吧!
【愛心小貼士】
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