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立冬天氣涼親人們記得早晚添衣

健康更新时间:2024-12-05 01:40:05

立冬天氣涼親人們記得早晚添衣?長江日報-長江網11月9日訊（記者龔萍）“要不要穿秋褲？”“穿多厚的外套？”“能不能穿毛衣？”連續的晴天，讓不少武漢人穿衣“犯難”，我來為大家科普一下關于立冬天氣涼親人們記得早晚添衣?以下内容希望對你有幫助!

立冬天氣涼親人們記得早晚添衣

長江日報-長江網11月9日訊（記者龔萍）“要不要穿秋褲？”“穿多厚的外套？”“能不能穿毛衣？”連續的晴天，讓不少武漢人穿衣“犯難”。

今天依舊是陽光明媚的天氣，早上太陽早早地“上線”，使得不少人在出門前患上“選擇障礙症”，早上冷得要穿秋褲，中午在外面又會熱得汗流，穿多少厚度更适宜呢？尤其是有小孩的家長更是犯愁，天氣好學校的戶外活動增多，孩子該穿多少？

來自市氣象部門的最新預報，今天武漢市白天為晴天，偏東風2到3級，氣溫8℃～23℃，晝夜溫差達到15℃。今天早晨武漢的氣溫也僅有8℃，早上上學上班的路上天氣很涼，大家要謹防低溫受寒。最佳的穿衣方式依舊是“洋蔥式”，孩子也是如此，适合穿脫的外套更方便。

“立冬”節氣過後，民間有“冬季進補，上山打虎”的說法，但是冬季飲食調養也不可盲目，要遵循“秋冬養陰”“虛者補之，寒者溫之”的原則，多食用一些滋陰潛陽，熱量較高的膳食為宜，同時也要多吃新鮮蔬菜以避免維生素的缺乏。

武漢市未來三天天氣預報：

11月9日：晴天，偏東風2到3級，8℃～23℃；

11月10日：晴天，偏東風2到3級，8℃～23℃；

11月11日：晴天，偏東風2到3級，8℃～23℃。

【編輯：張穎惠】

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