提起腰痛很多人都有體會
整天坐辦公室腰酸腿痛
彎腰幹活直不起身
有的甚至連廁所都蹲不下去
8月8日記者從東部戰區總醫院了解到
近日該院神經外科接診了一位患者
患者吉女士十多年來一直被腰痛折磨
最近症狀愈發嚴重
甚至被診斷為躁狂症
最終醫生抽絲剝繭找到了患者腰痛背後的隐秘元兇
吉女士患有腰痛已經10年,去過多家醫院就診,被告知隻是輕微腰椎間盤膨出,吃了很長時間的藥,症狀不但沒有緩解,反而愈發嚴重。“整夜沒辦法睡覺,不能平躺,我的精神真是要崩潰了,還曾被診斷為狂躁症,開了藥給我吃的,一點點沒有效果。”
仔細查看吉女士的檢查報告後,東部戰區總醫院神經外科脊柱脊髓中心主任林毅興發現了問題,“我很仔細地再看了下片子,就在她腰椎小關節那個地方,一邊顯得稍微寬一點、毛糙一點,感覺是有問題的,是一個小關節滑膜嵌頓。小關節松弛後滑膜進去了,滑膜本身有比較豐富的神經痛覺感受,卡住以後就非常痛。”
經過進一步檢查,吉女士被确診是腰椎小關節紊亂導緻的腰痛,這種腰痛約占慢性腰痛的15%,臨床上容易被忽視。它可以表現為急性發作,比如突然閃扭、彎腰前屈和旋轉運動後出現腰部劇烈疼痛和活動受限,也可表現為慢性的反複痙攣性疼痛和腰部活動受限。最終,經過手術,吉女士的腰痛得以緩解,“現在能躺下了,能吃也能睡得好。”
林毅興提醒,腰背痛是臨床中最常見的症狀之一,大部分是由于肌肉勞損、外傷或脊柱變形造成的。日常生活中,要避免久坐等一些不良習慣。“久坐電腦旁邊或者長時間開車,後面要墊一個東西,腰挺直了。時間不能太長,工作的時候大概一節課左右要起來活動活動,最好做單杠運動,挂在上面把腰放松了晃一晃。沒有這個條件的話可以跳一跳,或者兩隻手撐在桌子上,腳懸空一下、腰晃一晃這都是好的,還有平時躺的情況下,側卧比仰卧對腰更好。”
(江蘇新聞)
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