乳腺增生有什麼症狀和治療方法?乳腺每個月都在經曆着增生和複原的過程，在這個過程中，小部分乳腺小葉很調皮，保持增生而沒有複原，造成乳腺結構紊亂，出現結節和疼痛，我來為大家講解一下關于乳腺增生有什麼症狀和治療方法?跟着小編一起來看一看吧!

乳腺增生有什麼症狀和治療方法

乳腺每個月都在經曆着增生和複原的過程，在這個過程中，小部分乳腺小葉很調皮，保持增生而沒有複原，造成乳腺結構紊亂，出現結節和疼痛。

生理性增生：經前乳房脹痛，經後逐漸緩解，觸到乳腺有些許增厚，無明顯結節。無需治療。

病理性增生：乳房脹痛，持續時間長，月經後依然脹痛，影響生活、睡眠等。需要及時治療。

乳房與肝腎兩經的關系最密切，其次是沖任兩脈。

乳腺作為肝疏洩的效應器官，乳腺病為肝郁氣滞證，肝郁氣滞引起乳腺的内環境失調，乳腺導管上皮增生與複舊失衡，導管的平滑肌舒縮功能失常而使導管的微循環功能失态；因肝氣不舒緻情志不暢，肝失疏洩引緻沖任失調而使氣血運行不暢；氣滞不舒緻氣血周流失度，蘊結于乳房，乳房經脈阻塞不通，而不通則痛，循經留聚乳中，緻乳中凝結成塊，導緻乳腺增生。

從經絡的角度來說：女性乳頭屬肝，乳房屬胃。足陽明胃經貫于乳中，足厥陰肝經上膈 ，布于胸肋 ，繞乳頭而行；沖任二脈和乳房、乳頭、乳内有密切的聯系；足太陰脾經胃上膈布胸内而行乳外側。

因此，當因情志、飲食等導緻肝氣疏洩功能受損、脾胃運化功能不健，就會誘發痰瘀之邪郁滞乳絡， 從而導緻乳房内形成腫塊結節。

當月經來臨前，經血未下洩，血脈未下行，沖氣充盛而上逆，此際乳部腫塊更易觸及，也因此乳房脹痛感一般在經前為甚。

内治法

中醫藥疏肝理脾治療乳腺增生的方法中，内治法是常用且療效确切的方法。在藥物的使用方面，主要采用芍藥、柴胡、當歸、甘草 、香附、茯苓、白術、郁金、川芎、枳殼、陳皮、川棟子、青皮、牡丹皮、薄荷等中藥調理。

從肝、脾論治乳腺增生的經典方劑為：逍遙散加減方、柴胡疏肝散、當歸芍藥散加味等 。

乳腺增生的預防措施

部分女性喜歡甜食、油炸食品和西式快餐，而這些食物富含脂肪和熱量，易使機體肥胖、增加雌激素的生成，使雌激素、孕激素比例失調；同時過多的脂肪和蛋白質還可以改變機體内環境，加強或延長雌激素對乳腺上皮細胞的刺激從而導緻乳腺增生的發生。

因此，應養成良好的飲食習慣，建立科學的飲食結構，少食高熱量、高脂肪、過甜食物，飲食以葷素搭配為宜，多食富含維生素和纖維素的瓜果和蔬菜，主食以粗糧為主，常食幹果類食物，嚴格控制巧克力、咖啡、濃茶等飲料的攝入。

正确的飲食習慣，合理的飲食結構是保持健康的根本，适當運動是獲得健康、預防疾病的有效方法，它不但可以消耗掉機體過多的脂肪和熱量，同時還能加速機體血液循環和新陳代謝，避免肥胖和過多雌激素的産生，預防乳腺增生的發生。

佩戴過緊的胸罩或有擠壓乳房隆胸作用的胸罩會影響乳房血液循環，使胸廓内靜脈、胸廓外靜脈、肋間靜脈受阻回流不暢，胸外上淋巴管内淋巴回流受限，造成組織液、淋巴液瘀滞， 形成乳腺囊腫，增加乳腺增生風險。

因此，應選擇合适的胸罩， 避免胸罩過小、過緊，并養成睡覺時不佩戴胸罩的良好習慣， 減少乳腺增生的發生。

另外女性在選擇化妝品的時候應注意避免選用含有雌激素的化妝品，以減少雌激素過多吸收造成機體 雌激素紊亂。

長時間的精神過度緊張或處于過度激動、抑郁等不良精神狀态下，可使機體内分泌系統功能紊亂，垂體前葉與卵巢功能調節異常，使黃體分泌素生産減少，雌、孕激素分泌增多，本該複原的乳腺增生組織得不到複原，進而形成乳腺增生。

因此女性應保持心情愉快，遇到過度精神緊張或精神壓力時學會自我調節和釋壓，以積極樂觀的态度面對生活，以減少乳腺增生的發生。

女性的妊娠、哺乳等與乳腺生理功能調節密切相關，正常妊娠使機體雌孕激素水平發生改變，促使乳腺上皮細胞成熟，具有更強的抗基因突變能力，推遲的月經周期和排卵周期重建，使機體雌激素水平相對較低，利于乳腺組織複原。

正确哺乳能夠進一步完善乳腺組織發育，若哺乳方法或回奶方法不對，使乳汁不能順利經乳腺輸乳管排出，淤積于輸乳管内，導緻輸乳管擴張、腫脹，形成乳腺小囊腫，乳汁濃縮鈣化後形成乳房硬結，刺激導管上皮細胞增生，最終形成乳腺增生症。

因此，科學哺乳，适當延長哺乳時間和次數，對預防乳腺增生具有積極意義。

月經後期紊亂和痛經也是造成乳腺增生的危險因素。保持夫妻和睦、生活規律，調整規律月經周期，預防痛經發生；同時還應做好避孕措施，有計劃的懷孕，盡可能的減少人工流産次數，維持機體内分泌正常功能，從而預防乳腺增生的發生。

視診：在月經結束7 ~ 14天進行乳房視診，選擇光線明亮的房間，脫去上衣，雙臂上舉或下垂，觀察兩側乳房是否對稱，輪廓有無改變，有無隆起、凹陷等。

觸診：以乳頭為中心，用手輕揉乳房，觸摸時由内向外、由上向下旋轉觸摸，包括乳房根部和腋窩，檢查乳房有無腫塊、硬結、 觸痛，乳頭有無乳汁溢出等。

制定科學合理的體檢周期，通過先進的體檢設備盡可能早發現乳腺疾病，将乳腺疾病控制在疾病初期，盡可能的降低疾病帶來的痛苦。

乳腺增生未必是病态，常見于心情不暢的女孩子，一定要調節情志，肝氣舒暢疾病就好了一半。乳腺增生患者手術的比例不超過10%，絕大部分可以選擇保守治療恢複健康，不建議輕易考慮手術。效果不理想者可以考慮手術，手術雖快，但是治标不治本。後期建議中西結合治療。患者雙側乳腺增生，左側有結節，中藥調理後乳腺結節消失不見

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