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芒種為什麼吃梅子

健康 更新时间:2024-12-15 20:38:09

  1、芒種吃梅子的習俗在夏朝的時候就有了,芒種時候正直梅子的成熟季節,新鮮的梅子吃起來會覺得苦澀,比較難吃,煮熟吃口感非常好。梅子的營養豐富,含有很多天然的有機酸以及礦物質等等,不但可以補充營養,還能很好的消除疲勞,所以好多地方的人們都有芒種吃梅子的習俗。

  2、初夏是青梅的時節,青梅含有多種天然優質有機酸和豐富的礦物質,具有淨血、整腸、降血脂、消除疲勞、美容、調節酸堿平衡,增強人體免疫力等獨特營養保健功能。

  3、但青梅鮮果酸澀,一般不能直接吃,需加工食用,其中最有名當屬青梅煮酒。《三國演義》中就有曹操與劉備青梅煮酒、共論英雄的故事。

  4、現代人的體液很容易呈現酸性,梅子可以讓現代人的體液保持弱堿性,因此梅子是對身體非常有幫助的藥用。

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