1、注重頭發的精華保養。許多男生注重護膚,卻不重視護發。單純認為洗發時用好的洗發香波和護發素就可以了,男士們沒有意識到,秀發和皮膚一樣,是有生命的,也需要悉心呵護,得到全面充分的護養,特别是幹燥、分叉、斷裂的頭發,更需要精心養護,才能重新煥發活力和健康,讓發質春光常駐。晚上是頭發修複的黃金時間,充足的睡眠可以促進皮膚及毛發正常的新陳代謝,因此,合理的休息時間,充足的睡眠是男生護發的首要因素。
2、睡前按摩頭皮。睡前按摩頭皮睡覺之前,男士們可以花上幾分鐘按摩頭皮。古醫學家探明頭部穴位較多,通過按摩、刺激作用,能平肝、熄風、開竅守神、止痛明目等。晚上睡覺前如果能配合用精華乳輕輕按摩,直到頭皮發紅、發熱,可疏通頭部血流,提高大腦思維和記憶能力,促進發根營養,保護頭發,減少脫發,消除大腦疲勞,也可以幫助身體早入夢鄉。
3、防熱保證盛夏睡眠。很多男士喜歡晚上洗頭,即使自己是短發發型,可是當頭發濕漉漉就躺下休息時,不但會覺得頭部不适,還會嚴重影響睡眠質量。這是因為,一天當中人的陽氣在午夜最弱,尤其在早春,本來人體消耗的能量就大,容易感到疲憊,抵禦疾病的能力較低,所以睡前水分滞留在頭皮上,就會使頭部的陽氣遇寒而凝結,長此下去還可能導緻氣滞血淤或經脈阻閉。 可是如果用風筒将長發吹幹又會讓發絲收到高溫的傷害,剛剛保養好的發型瞬間被摧毀的幹枯毛躁!在吹幹頭發的
4、睡眠時,任何反感的異味,渾濁的空氣都會直接刺激腦部,打斷睡眠,導緻煩躁、失眠。但是,良好的空氣,令人愉悅的香味,同樣能放松人們的情緒,幫助改善睡眠質量。薰衣草等花香精油可緩解神經,怡情養性,具有安神促睡眠的神奇功效。散發着淡雅芳香的薰衣草精油不僅能夠舒緩頭皮,更能給男生發型帶來對抗脆弱的柔韌力量,男士們可以試一試利用香薰來進行頭發護理。
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