1、主料:花菜200克。
2、輔料:鹽3克、油5克、雞精2克。
3、花菜切小塊。
4、鍋裡加入蔥炒香。
5、加入花菜大火炒。
6、大火翻炒一會。
7、然後加入鹽。
8、翻炒勻後加入水在炒一會。
9、炒至花菜熟。
10、最後加入雞精炒勻。
11、炒好裝盤。
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