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藍莓怎麼洗才幹淨

美食 更新时间:2024-10-09 03:34:38

  1、用清水沖洗

  用清水沖洗的時候,請大家一定要注意,不要去破壞在藍莓鮮果上面的那一層白霜,洗的時候隻要用清水輕輕的沖洗一下,就能夠把表面上的那些灰塵清洗幹淨,這樣,也能夠保證在藍莓表皮上面的那一層果粉不會掉,在果粉和果皮當中含有的花青素是非常高的營養物質。

  2、用淡鹽水泡

  在市場上有的藍莓是自己家庭種植的,在種植的過程當中難免會有打農藥的情況,所以,在市面上買回來的藍莓最好要用鹽水來做浸泡和沖洗,新鮮的藍莓最好是放在鹽水裡面泡上十分鐘左右,在泡的過程當中,要注意用手攪動幾下,然後再用清水沖洗一下就可以了。

  3、野生藍莓可直接食用

  如果手裡的藍莓是野生藍莓的話,那麼,在實際吃的時候,隻要确定确實沒有農藥存在,那麼,就可以直接吃,或者用水稍微浸泡一下吃就可以了,因為野生的藍莓一般來講都是比較幹淨的,而且,長在樹林當中也很少有灰塵存在的。

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